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1、葉酸可以維持人體正常代謝，還能預防貧血，可以促進體內血液血紅細胞的再生，增強人的造血功能 。其次，葉酸還能預防胎兒畸形 ， 女性備孕期間和懷孕初期服用葉酸，可以提高身體素質，降低胎兒畸形的發生 。
【吃葉酸的好處 吃葉酸的好處有哪些】2、此外，葉酸還具有降低神經管缺陷 ， 促進胎盤發育，預防心血管疾病等作用 。
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