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羅漢果煮水喝多久

生活百科羅漢果

羅漢果正確的泡茶方法？？羅漢果泡水需取適量的羅漢果去除外殼后切成薄片，用開水煮1分鐘便能飲用，另外也搭配無花果一起泡水飲用，取20克的羅漢果以及無花果，放入沸水中煮15分鐘飲用，另外也可將其掰成小塊，用沸水沖泡飲用 。
俗話說：“是藥三分毒” 。不過這話并不絕對，羅漢果是國衛生部認定“既是食品又是藥品”的植物 ， 并無其他副作用，只是在使用過程中需要留意以下問題 。
羅漢果太甜，容易傷脾胃 。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶 。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用 。夢遺、夜尿者忌 。
擴展資料：羅漢果當早春旬溫達15℃于3月下旬～4月上旬，從塊莖頂部休眠芽萌動 ， 萌芽時間很長，低山丘陵比中山地區早，陽坡比陰坡萌芽早，每塊莖抽生3～5條新蔓，多者10余條，一般只留1條壯蔓 。
采收羅漢果成熟期不-致，必須分批采摘j當果皮青硬、果柄發黃表示充分成熟‘，需及時采收 。采收時用剪刀剪果 ，  把花柱與果柄剪平，放在樓板上散開 ， 經7～10天后，果皮轉黃色時即可烘果 。
烘果用烘房火烘烤，開始時及最后1～2天，溫度控制在40℃左右，中間階段，以60℃為宜，超過700C易產生焦果 。烤果期間，每天上下翻動一次，使溫度均勻，約經8～10天才能烤干 。
參考資料：百度百科---羅漢果
羅漢果和桂花放入養生壺中，加入適量清水，進行煮制，時間到了即可飲用，下面介紹具體做法：
主料：羅漢果一個
輔料：干桂花三小勺、水1200ml
制作步驟：
1、準備材料，羅漢果去殼，干桂花的量按自己喜好
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2、 將羅漢果掰成小塊，和干桂花一起放入過濾器中
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3、在壺中放入1200ml左右的水量，將過濾器放入 ， 固定，選擇花草茶（5min）
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4、水慢慢煮開，煮開后約5分鐘，聽到提示音關閉 ， 再燜一會就能喝了
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5、倒出即可飲用
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注意事項：
1、也可以取適量水在鍋中，燒開后放入材料，文火煮5分鐘悶一會就能喝了 。

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