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蜂蜜和綠茶同時喝有什么好處( 二 )

生活百科蜂蜜


3、做法三：蜂蜜綠茶金銀花飲 。
取綠茶20克、金銀花10克，然后放入茶壺中，用300毫升的沸水泡之，加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁，待其冷卻之后再加入20克優質蜂蜜 ， 攪勻后待用 。每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下，一般此茶飲完之后就能見效 。
功效：此飲用方法具有清熱解毒的功效，而且對于治療慢性咽喉炎也具有非常不錯的療效 。
蜂蜜綠茶水的作用與功效2一、什么是綠茶蜂蜜水呢？
其實就是用水沖泡綠茶 ， 然后在沖泡出來的茶水里面加入一些蜂蜜攪拌一下就形成了一杯既天然又營養豐富的綠茶蜂蜜水了 。
二、功效與作用：
1、保護肝臟等器官，促進血液循環；
2、清熱解毒，抗菌消炎，能夠治療慢性咽炎；
3、美容養顏，延緩衰老；
4、可以調節氣色，清除口中的異味；
5、潤腸利便；
6、提高免疫力；
7、緩解疲勞；
8、還可以促進人體生長發育 。
三、蜂蜜綠茶對人體也有壞處：
1、長期喝會增加胃酸分泌，損害腸胃；
2、很可會引發糖尿病以及齲齒的發生 。

###其它資料參考###綠茶加蜂蜜有什么好處
蜂蜜的作用：蜂蜜是純天然的保健食品 ， 除了含有多種營養成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營養又滋潤 ， 但蜂蜜也會引起胃酸過多的問題 。綠茶的作用：綠茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細菌，清熱解毒、清理腸胃，部分綠茶對咽喉痛、咳嗽也有效果 。但有些人不太喜歡茶水的苦味 。綠茶加蜂蜜的作用：將蜂蜜和綠茶調在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味 ， 而茶水的堿性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題 。這樣調制既能改善茶水的口感又能發揮綠茶和蜂蜜的功效 。用綠茶加蜂蜜飲用對治療咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的 。綠茶加蜂蜜的做法：注意蜂蜜不應該用溫度很高的水(甚至開水)沖飲,這樣對蜂蜜本身的營養成分會有很大的損害,更起不到保健的作用 。建議先將綠茶用80度左右的水沖泡,(一般綠茶最好不用完全滾開的水立即沖泡,最好是等開水的溫度下降一點后才泡茶,才不至于把綠茶的營養成分殺死~)待水溫下降到50度左右的時候倒在另外一個干凈杯子里,然后加蜂蜜調勻引用 ， ok，完成了！
綠茶加蜂蜜有什么功效嗎？對人身體有好處嗎？
患有慢性咽炎、扁桃體炎的患者，每年幾乎都會反復發作十幾次 。發作時，咽喉又痛又腫 ， 說話聲音嘶啞 ， 吞咽疼痛，有時還發燒，難受極了 。無論打針還是吃各種中、西藥，也不過是一時有效，過后不久，依然復發如故 。
現在介紹一個驗方：用綠茶配蜂蜜代茶飲治咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的 。
具體方法是：用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻后用開水沖泡 ， 待溫時代茶頻頻飲服 。每天一劑，連服10天就可以見效 。每年都連服10天，咽炎不會再復發 。
綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效 。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎 ， 又能提高機體抵抗力 。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想 。
綠茶和蜂蜜在一塊喝有什么作用？
現在流行把蜂蜜加入綠茶中喝，據說對補充VC很有好處 。想想也是，蜂蜜味道芳香可口，還有營養和保健的功效，算得上益壽延年的佳品，綠茶呢，就更不用說啦，抗疲勞屬它最管用 。一個養顏，一個抗疲勞，這兩樣要是放在一起，那可是強強聯合 ， 這招一定不錯 。但是，有一天在看電視的時候 ， 看到有一檔節目里說，茶和蜂蜜是不能混合飲用的 。嚇了一跳，當場做了個試驗：一杯綠茶，倒入少許蜂蜜，然后輕輕攪動，片刻后 ， 茶水變色變混，幾乎變成了黑色 。難不成 ， 好＋好≠更好？ 于是立馬上網搜索，可誰知這一搜，更不得了！據稱 ， 這是一種檢測蜂蜜有無污染的方法，如果水不變色，表明蜂蜜無污染，如果茶水變黑 ， 表明蜂蜜已受到污染，茶水越黑，污染越厲害 。莫非，蜂蜜和綠茶就是天生的死對頭？ 網友試驗： 這個說法最近在網上也很流行，不少網友對此深信不疑 ， 還親手做了實驗 。不過他們的實驗結果可是大相徑庭 。Maomao：攪拌15秒就變成了灰黑色 我買的是冠生園的蜂蜜，開瓶約兩周時間，還有7成未食用 。試驗采用綠茶約一匙，400ml熱開水沖泡，3分鐘后，呈現自然綠茶色(偏淡黃色) 。加入一匙上述蜂蜜，攪拌 。15秒左右，溶液靜止時觀察 ， 液體呈現灰黑色 ， 顏色不深(身邊沒有相機 ， 本來可以對比) ， 氣味為茶和蜂蜜混合味，不好聞 。幾分鐘后，依然為灰黑色，沒有惡化趨勢 。小黑：顏色沒有明顯變化 立頓綠茶茶包一個，加約400毫升開水，漸呈黃綠色，水溫可能有點高 ， 略有白色懸浮 。等水漸冷，加入 蜂蜜(洋槐)一湯匙(小)，攪拌，顏色沒有明顯變化，只是偏渾濁了一點 。采訪人員實驗： 難不成這蜂蜜和綠茶就是天生的死對頭 ， 放在一起會發生化學反應？可是想想，也不太對呀，我們平時從超市里買來的綠茶飲料上，很多不都標了含有天然蜂蜜嗎，那里面怎么晶瑩剔透的一點事沒有呀？這到底是怎么回事？我們決定再做個實驗 。在網上看到一種說法：要注意沖泡的水溫和放的先后順序以及容器等因素 。綜合比較，我們選用了一種“較為科學”的沖泡方法：用無蓋的玻璃杯，先放普通綠茶，用80度左右的水沖開，待水溫降到50度左右時(放置5-10分鐘，用手握杯溫熱)再放蜂蜜(洋槐) 。加入的蜂蜜與綠茶的比例是3：1左右(單位：克) 。說實話，加入蜂蜜的時候很擔心，要是果真出現黑乎乎、混濁不堪的水，恐怕整個辦公室都要“沸騰”了 ， 那樣的蜂蜜綠茶誰還敢喝呀！于是，一切都是小心翼翼的 。加入一勺蜂蜜，顏色沒有明顯變化，依舊是澄清的茶色；怕是沒攪開吧，拿著勺子再慢慢地攪拌，真是奇了怪了 ， 這顏色非但沒有一丁點兒變化，連變混濁的跡象也沒有 。對比從超市買來的康師傅綠茶(上面標有天然蜂蜜)，一樣都是淡黃色 。十分鐘過去了 ， 顏色沒有變化 。拿起來聞了聞，也還是那個味 。奇怪，沒有變化？反復加入蜂蜜，攪拌了好幾次，結果還是這樣 。會不會跟使用的蜂蜜有關？“用我的試試！”小丹拿出一瓶桉樹蜜 。“天哪，太不可思議了！”剛把蜂蜜加入綠茶，水立馬變黑，倒在水池子里，都是墨汁的顏色，拿起來聞了一下，甜甜的還帶著綠茶味 ， 味道沒變 。好好的東西，沒過期沒變質，可這顏色誰還敢喝呀！ 實驗做到這里，采訪人員也有點糊涂了，為什么茶和蜂蜜放在一起顏色變化會不一樣，到底是什么原因？還是請教請教專家吧 。茶水為何會變黑？ “茶與 蜂蜜混合顏色變深其實是一種正常現象 。總的來說 ， 變色是因為茶里的酚類物質同蜂蜜中的金屬離子發生了反應，容易產生顯色的絡合物，不過這對人體是沒有毒害的 。”浙大動科學院胡福良教授告訴采訪人員 。“但是不同的蜂蜜因為含有的礦物元素不同，顏色變化也不一樣 ， 比如實驗中用的洋槐蜜本身是一種淺色蜜，即便發生了反應，顏色也很淡，而......>>

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