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三伏天幼兒注意事項 幼兒三伏天要注意什么

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三伏天幼兒注意事項 幼兒三伏天要注意什么

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三伏天幼兒注意事項 幼兒三伏天要注意什么

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1、謹防幼兒曬傷 ， 天氣好的時候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進鈣質吸收，可謂一舉兩得 。這種看法是有一定道理的，但是需要提醒家長注意的是，曬太陽也要適度 ， 一旦人體的天然防御功能較差，就經不起太陽照射，從而造成曬傷 。所以，家長在給孩子曬太陽時應注意 ， 孩子在較強烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右 ， 三伏天的時候更不能停留過長時間，以免孩子曬傷 。
2、慎用蚊香，夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香 ， 以驅趕蚊蠅 。但要注意，蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散布在煙霧中，被幼兒呼吸道吸入體內，幼兒對有機磷特別敏感 ， 故不宜應用 。
3、夏季要補鈣 ， 孩子在夏季曬太陽 ， 日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會使經腸道吸收的鈣質量相對不足，造成血鈣下降 ， 神經肌肉興奮性增高 。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足，或不能及時補充鈣質，極易導致低鈣性驚厥癥、出現雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀 。因此，夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物 。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等 。另外，蛋白質可促進鈣的吸收 ， 也應多吃些富含蛋白質的食物，如豆制品、雞蛋等 。
4、吃西瓜注意挑?。茲鵲南募糾鏤鞴鮮嗆⒆映Ｓ玫南羆啞罰?但是現在吃西瓜也要當心惹出“禍”來了 。據介紹 ， 一般帶有激素和農藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的 ， 而且吃起來沒有甜味 。同時，西瓜雖然解暑，但也不能吃太多 。
【三伏天幼兒注意事項 幼兒三伏天要注意什么】5、生冷食物不宜多吃 ， 夏季各種瓜果、冷飲較多 ， 家長也經常會做一些爽口的涼菜 ， 一家人同桌進食時，若生冷的涼菜、瓜果無意間讓寶寶吃得過多 ， 往往會使孩子消化功能紊亂，甚至出現嘔吐、腹瀉等，因此需特別留心 。

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