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什么果茶解乏

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家庭水果茶的做法？ 家庭水果茶的做法
家庭水果茶的做法，隨著人民生活水平的越來越高，人們越來越注重養生 。水果茶是生活中制作起來較簡單的飲品，并且還富含多種維生素，也是現在女生比較喜愛的 。下面就為大家分享家庭水果茶的做法 。
家庭水果茶的做法1自制無敵好喝夏日解膩水果茶完爆飲品店 ， 新手百分百成功，試試就知道的做法
把材料用鹽巴搓洗，清洗一下，都切一下，百香果小青金桔對半切，檸檬切片，橙子兩個切片，4個去皮
沒有太大盤子，就沒有都放
找一個大的容器，把百香果掏出來，小青金桔檸檬擠出汁，4個去好皮的橙子搗爛，所有材料攪拌均勻，放入冰箱冷藏
把冰糖直接加到燒水壺里 ， 2.5升的水燒開，除了泡綠茶的那一部分，其他部分就放涼，
或者可以倒出來放容器里再加冰糖，怎么方便怎么來，就是不要直接放果汁里，溫度低糖不能融化，溫度高水果茶會變酸變苦
用茶壺泡一壺綠茶，沒有茶壺可以用盆 ， 或者直接扔燒水壺里再過濾，然后晾涼
晾涼的綠茶水，涼白開倒入準備好的果汁里，攪拌均勻，倒入冰塊，開喝
小貼士
所有的水都要晾涼，如果嫌麻煩，除了泡綠茶的水要燒開晾涼，其他可以直接可以直接用礦泉水
家庭水果茶的做法2夏日繽紛水果茶的做法
準備好各種水果洗凈切好，檸檬和橙子用鹽搓洗表面再再切片，百香果切開挖出果肉 ， 檸檬，青橘要去核，不然會苦 。
電水壺燒開一壺水 。
倒入茶壺中晾5分鐘，剛燒開的水并不適合沏茶，
把紅茶包放入茶壺中泡5分鐘 ， 然后把泡好的茶包取出 。
泡好的紅茶晾至溫熱依次放入橙子和檸檬片 。
放入獼猴桃
放鳳梨塊
放入青橘，櫻桃，圣女果，藍莓，荔枝，太熱的水溫容易破壞各種水果的營養 。
倒入百香果果肉，百香果一定要放，水果茶的靈魂 。
根據自家口味放適量蜂蜜或者糖漿攪勻 。
蓋好蓋子泡5分鐘，喜歡喝冰的放冰箱冷藏一會兒，或者加冰塊 。
成品圖
成品圖
成品圖
小貼士
檸檬和橙子一定要用鹽搓洗表面再切片，檸檬和青橘的籽一定要去掉，不然泡的茶會很苦 ， 天氣熱想喝冰的`就冷藏一會兒或者加冰塊，冰鎮過的水果茶更好喝！
家庭水果茶的做法3排毒去油5款養生水果茶的做法
1將普洱茶珍倒入瓶中
2加200毫升冷水沖泡
3把搭配好的水果放進去
4適量加點蜂蜜，在倒滿冷水即可
【養顏水果茶】養顏潤膚，清爽活力
普洱茶珍檸檬4片百香果1顆草莓2顆迷迭香蜂蜜適量
【排毒水果茶】去油控體，養胃降脂
普洱茶珍橙子3片菠蘿1片獼猴桃半顆薄荷蜂蜜適量
【解乏水果茶】消除水腫 ， 緩解疲勞
普洱茶珍橙子3片胡蘿卜青檸4片藍莓蜂蜜適量
【清腸水果茶】清腸養顏，元氣滿滿
普洱茶珍檸檬4片黃瓜芒果薄荷蜂蜜適量

【護眼水果茶】護眼美白，明目清心
普洱茶珍蘋果1/4個藍莓圣女果4顆迷迭香蜂蜜適量
【潤腸水果茶】潤腸通便，促進消化
普洱茶珍紅心火龍果1/4個項鏈半根獼猴桃半個蜂蜜適量
小貼士
控體水果茶建議餐后飲用！我連續喝了兩個星期瘦了4斤！
這幾款水果茶用的是普洱茶作為茶基底，普洱茶里的茶褐素能夠去油解膩 ， 養胃降脂，被稱為“普洱茶中的黃金”
原料：菠蘿汁、雪碧、蘋果、蜂蜜、冰塊、檸檬 。
作法：蘋果削皮、去核、切??；柠檬轻叕Ｖe┍痰谷肴萜鰨尤敕涿?、菠萝? ，加入檸檬、蘋果攪拌均勻，最后加入冰塊 ， 勾兌

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