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你有沒有遇到過這種情況：
孩子一不滿意就哭泣，扔?xùn)|西，或者和小朋友搶玩具，甚至出手打其他小朋友。
有些家長認(rèn)為孩子這是脾氣壞，其實，孩子只是不知道怎么正確處理并且表達情緒而已。

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面對以上情形，作為家長，我們應(yīng)該怎樣幫孩子正確處理情緒呢？
讓孩子認(rèn)識情緒
在孩子的意識中，他們并不清楚什么是情緒，就更不要談處理情緒了。
家長應(yīng)該帶著孩子一起認(rèn)識情緒，具體可以采用以下幾種做法：
1.告訴孩子什么是開心、委屈、傷心等，比如對孩子說：“你吃糖果時就是開心，被媽媽批評就是傷心等 ?！?br /> 孩子每天從幼兒園回來，問問他:“你今天過得開心嗎？”
讓孩子認(rèn)識情緒，覺察自己的情緒，才能做情緒的主人。
2.帶著孩子共讀情緒繪本，通過繪本中生動有趣的故事，讓孩子更加了解情緒。
在讀繪本中，多跟孩子互動，比如多問問孩子:“小豬為什么哭??？是烧b穆穡可誦牧嗽趺窗彀 ?？?
【孩子愛發(fā)脾氣，甚至動手打人，大多是父母沒有教會他如何表達情緒】通過故事，孩子會認(rèn)識到有情緒是很正常的，正確處理就可以了。
3.讓孩子給自己的情緒起名字，比如“開心小精靈”、“生氣小怪獸”、“傷心小王子”等。
當(dāng)孩子生氣的時候，告訴他:“你看，是不是生氣小怪獸又來找你了？”
情緒是抽象的，而通過給情緒起名字的方法，讓孩子對情緒有畫面感，告訴孩子情緒是他的好朋友，這樣孩子才會更容易和情緒相處。
其實，讓孩子認(rèn)識情緒并沒有那么難，家長要走進孩子的世界。通過孩子的視角，將平時生活中孩子遇到的情緒具象化，幫助孩子建立情緒的意識，是正確處理情緒的基礎(chǔ) 。

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重視孩子的情緒
情緒是沒有對錯的，孩子的情緒都是真實的，合理的，有意義的。
當(dāng)孩子表現(xiàn)出情緒時，一定是需求沒有得到滿足。
比如，晚上不睡覺，在床上跳來跳去，家長兇了幾句，孩子就又哭又鬧。
究其原因，可能就是白天家長沒有陪著玩，孩子想要家長陪，到晚上了還不舍得睡覺。
還有一種情況，就是孩子說的話經(jīng)常不受重視，比如他想和大人一起做游戲，一起畫畫，常常得不到大人的回應(yīng) 。
而只有哭鬧的時候，家長才會重視，孩子內(nèi)心就會認(rèn)為哭鬧有用，得不到滿足的時候就故伎重演。
作為家長，平時就要重視孩子的需求，接納孩子的情緒。
比如孩子不想讓爸爸媽媽去上班，傷心地哭。
家長可以這樣告訴孩子：“寶貝，爸爸媽媽知道你很傷心，可上班是爸爸媽媽的工作，就像你要上幼兒園一樣啊，周末爸爸媽媽就可以陪你玩了哦 ?！?br /> 讓孩子感覺被理解和尊重，孩子的情緒就得到了一部分疏導(dǎo) 。
在馬斯洛需求中，尊重需求是排在金字塔第二位的需求。
尊重孩子的需求，能使孩子對自己充滿信心，對社會充滿熱情，孩子更容易發(fā)揮出自我價值。