問題四：喝菊花茶一般選哪一種菊花比較好秋季天氣干燥，人們容易上火，這個時候，降火飲菊花最好 。從健康飲食的角度考慮，你知道，降火喝哪種菊花茶最好嗎?不同的菊花種類，它們的功效也有所不同 。下文具體介紹了一些菊花的種類 。降火喝哪種菊花茶最好 清咽用杭菊 。杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種，杭白菊味道更甘美一些 。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯 ， 泡開后花瓣也容易脫落 。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時 ， 喝點杭菊最好 。降火用滁菊 。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種 。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽 。降火喝哪種菊花茶最好?滁菊疏散風熱的效果最強 。如果出現嗓子發干、頭發昏等“熱傷風”癥狀喝一些滁菊就能緩解 。明目用貢菊 。貢菊也稱“黃山貢菊” ， 因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊” 。貢菊花朵白，蒂呈綠色 。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色 。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出 。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方 。消炎用野菊花 。與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看 ， 苦寒更重一些 。降火喝哪種菊花茶最好?野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強 。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應 。降火喝哪種菊花茶最好?滁菊是降火的最佳菊花 。秋季干燥，本身就很容易出現上火，這個時候，適量的飲用一些菊花 ， 還是非常有好處的 。經常飲用健康飲料，可以更好的保護身體健康 。
問題五：哪種菊花泡水喝好野菊花去或挺好的，就是太苦了； 杭白菊比較清淡 ， 有點甜味 ?？茨阕约旱男枰?，有火氣就喝野菊花，沒火氣就喝杭白菊 。
問題六：哪種干菊花泡水喝，最利于眼睛？菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥 。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮 ， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效 。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶 。
菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮，能起到消腫的功效，還能緩解雙目紅腫疼痛 。
菊花的種類很多，以白菊花為主，市面上以杭菊花，滁菊花，黃山貢菊為常見的品種，都可以泡茶喝 。需要注意的是，菊花性涼 ， 虛寒體質、平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用 。
中國人對菊花的認識已經至少有兩千年的歷史了 。中國最早的中醫藥典《神農本草經》就記載：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣 ， 輕身耐勞延年 ?！薄侗静菥V目》中也記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效” 。
現在，除了作藥用 ， 菊花多被老百姓用來沏茶 。從中醫藥性理論來看，我們尤其推薦上班族多喝菊花茶，因為菊花對防干眼很有效 。
花為菊科多年生草本植物 ， 是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用 。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目 ， 野菊祛毒散火 ?！侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效 ?！渡褶r本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年 ?！?/p>
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