在大小上怎么區分南瓜子和冬瓜子( 二 )


2、南瓜子
南瓜子又稱白瓜子,與葵花子不同的是,南瓜子中的鋅元素含量非常豐富,常用來預防和改善男子前列腺疾病 , 而且對于殺滅人體內蟯蟲、鉤蟲等寄生蟲能起到一定的作用,因此也是吸蟲病的食療佳品 。
3、西瓜子
西瓜子也叫黑瓜子,少數是紅瓜子 , 西瓜子屬堅果類食品,形狀扁平,外形類似橢圓,經過加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等,味道十分鮮美,深受人們的喜愛 。

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