【冬季進補】
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冬季機體進補確實是好時候 。人類到了冬季 ， 處于“封藏”時期 ， 此時服用補品補藥，能使營養物質易于吸收蘊藏，進而能發揮更好的功效 。此外 ， 民間還有“今年冬令進補，明年三春打虎”之說 。靈芝又是我們補益身體必備的補品 。下面我們來看六款靈芝食療方：
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