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食療怎么治哮喘( 五 )

生活百科哮喘



###其它資料參考###??得了哮喘怎么辦呢?哮喘是反復發作最頻繁的常見病之一，嚴重影響了人們的日產生活 。那么如何治療哮喘呢?今天小編推薦給大家5個食療方能調理哮喘 ， 趕緊來看看吧 。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克，大米30克，白糖150克 。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣 ， 倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖 ， 把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可 。可隨意飲用 。適用于內傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者 。
金蕎麥瘦肉湯
取豬瘦肉250克，金蕎麥100克 ， 冬瓜子30克 ， 桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚 。豬肉洗凈切成塊，放入沸水中金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可 。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升 。本湯適用于內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者 。
枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克 。枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升 ， 猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。早晚各食用1次，趁溫服用3～5天為1個療程 。本粥適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者 。
白蘿卜胡椒湯
取白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片 ， 陳皮1片 。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個碗中 ， 備用 。可每天飲用2次 ， 每次1碗，早晚各1次 。本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者 。
蜂蜜白蘿卜汁
取白皮大蘿卜1個 ， 蜂蜜100克 。把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心 ， 放入蜂蜜 ， 放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用 。每天食用2次，早晚各1次，適量服用 。本汁適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者 。
【食療怎么治哮喘】飲食調理哮喘的效果雖然沒有吃藥來的明顯，但這卻是一種較為安全無副作用的治療方法 。
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