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如何護唇？冬天嘴唇干裂怎么辦？

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如何護唇？冬天嘴唇干裂怎么辦？

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每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身體缺水的首要器官 。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂 。但是舔或撕干裂的嘴皮這兩種壞習慣只會讓你的嘴唇更干，嚴重的時候甚至引起感染或唇皰疹 。所以當嘴唇干裂時，需要各位忍住舔或撕嘴皮的沖動 ， 多喝水才是真正的王道 。

如何護唇？冬天嘴唇干裂怎么辦？

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如何護唇？冬天嘴唇干裂怎么辦？
冬天嘴唇干裂怎么辦？
大家可能都會有這樣的疑惑，一到冬天嘴唇就干燥得不行，這該怎么辦呢？
多喝水 ， 不要舔或撕
每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身體缺水的首要器官 。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂 。但是舔或撕干裂的嘴皮這兩種壞習慣只會讓你的嘴唇更干，嚴重的時候甚至引起感染或唇皰疹 。所以當嘴唇干裂時，需要各位忍住舔或撕嘴皮的沖動，多喝水才是真正的王道 。
為嘴唇去角質
在涂抹藥膏或其它護膚產品前，需要先為嘴唇清除死皮角質 。去除死皮能使嘴唇的新生皮膚暴露，加快嘴唇愈合 。但切記不要太粗暴擦拭嘴唇——因為這樣只會使嘴唇情況更加糟糕 。溫柔地按摩雙唇 。你可以用普通的身體去角質產品來為嘴唇去死皮，也可以嘗試以下方法：
1、維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效 ， 在唇部補充適量油分是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一 。因為油分能緩解唇部疼痛，能夠進一步防止干裂 。以下幾種植物油都能有效舒緩嘴唇干裂：
2、不要用肥皂成分的去角質產品 。帶顆粒的洗面奶或含肥皂成分的去角質產品會使嘴唇更加干燥 。
3、留意你日常用于緩解嘴唇干裂的非處方藥膏或潤唇膏，因為很多藥膏或潤唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，長期使用會使嘴唇越來越干燥 。
4、利用食鹽或砂糖摩擦 。取少量鹽或砂糖，于唇上輕柔劃圈按摩，去除死皮 。按摩完之后，你會感覺嘴唇煥然一新 。
5、用去角質刷 。最簡單的去角質刷就是你的牙刷！不過一定要確保牙刷干凈 。用其他小刷子也可以，輕輕打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮 。
6、使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏 。不要買那種成分一大串，成分名稱你還念不出的潤唇膏 。
唇部不適應及時需要采取緩解措施
如果你微笑時嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒緩不適 。下面是幾個小建議：
1、在嘴唇上涂抹少許蜂蜜可有效緩解嘴唇干裂 。
2、化學護膚品不宜過量使用
3、用黃瓜片每天在嘴唇上貼10分鐘能有效舒緩嘴唇干裂不適 。
4、在嘴唇上涂抹少許蘆薈膏能減輕疼痛 。
不要過量使用各種化妝品及芳香型的唇膏，這些東西都會使皮膚失水 。還需要注意的是，在使用口紅前需要在唇上涂抹藥膏，以作隔離 。
【如何護唇？冬天嘴唇干裂怎么辦？】 健康的環境和飲食
冬天使用室內暖氣會令空氣濕度降低 。使用增濕器可以提高室內空氣的濕度，以此來嘴唇保持濕潤 。同時，也可以通過調節飲食補充足量的相關維生素，或者服用維生素片 。

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