2、湯六碗(雞湯或骨頭湯均可)燒滾后，加快熟麥片兩碗 ， 邊攪邊煮3分鐘，再倒入蛋汁一碗(雞蛋三個 ， 打散)，拌煮一分鐘即可熄火 。加適量的鹽、醬油、香菜或芹菜調味，也可隨個人口味 ， 添加胡椒粉或味精 。
3、可以牛奶冷泡比較適合開胃口感涼爽增加食欲，在燕麥片中搭配一些新鮮水果?？诟胸S富，制作慕斯時,將燕麥片加入蛋糕加層,口感更酥爽 ， 吃雪糕,在雪糕中加入燕麥片,搭配水果好吃又營養！
###其它資料參考###1、20-30分鐘 。
2、生燕麥片通常需要煮20-30分鐘，最好在中間攪拌多次 。如果生燕麥片是用其他配料烹制的，烹制時間將取決于具體情況 。當然，最好將生燕麥片煮20-30分鐘，否則生燕麥片會太硬，喜歡吃軟燕麥片的人可以煮更長時間 。
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