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飯后喝黑茶腹瀉怎么回事( 三 )

生活百科黑茶


4、貧血
黑茶中的單寧酸和鞣酸會與人體內的鐵離子化合 ， 容易阻礙人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血癥患者和經期的女生都不宜飲用黑茶 。
黑茶的飲用禁忌
1、忌喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物資，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功效，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量進血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀 。
3、忌發熱喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用 ， 發熱病人喝茶無異于“火上澆油” 。
4、忌飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸 ， 鞣酸可以與食品中的鐵元素發生反應，天生難以溶解的新物資 ， 時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥 。
5、忌喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
喝黑茶的副作用和禁忌2喝黑茶的副作用
1、刺激腸胃
安化黑茶不宜飲冷茶，安化黑茶具有解油膩 ， 促消化的作用，但是涼的安化黑茶不具備這個效果，反而有可能刺激腸胃，所以安化黑茶不宜飲冷茶 。
2、引起腸胃不適
安化黑茶不宜空腹飲用，大家都知道安化黑茶對腸胃能夠起到促進其蠕動的效果，所以空腹飲用安化黑茶容易導致腸胃不適，這也是安化黑茶的副作用之一 。
3、形成氟化鈣
安化黑茶中含有茶色素，長期飲用安化黑茶容易在牙齒上留下痕跡，所以長期飲用安化黑茶要注意牙齒的清潔 。過多飲用安化黑茶也會形成體內的鈣流失 。
喝安化黑茶的禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放時間短 ， 含有較多的未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病 。因此，黑茶類新茶宜少喝 ， 存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、忌喝頭遍茶
因為有些小廠商在茶葉栽培與加工過程中曾受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留 。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。所以我們應該選擇正規的香木海黑茶廠家 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液 ， 降低消化功能 。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發頭暈 ， 心慌 ， 手腳無力等癥狀 。
4、忌飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵 ， 甚至誘發貧血癥 。
5、忌發燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油” 。
6、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌 ， 升高胃酸濃度 ， 誘發潰瘍甚至穿孔 。
喝黑茶的副作用和禁忌3哪些人不適合喝黑茶呢？
一、孕婦以及哺乳期婦女不宜喝黑茶
黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等，對胎兒的智力發育有許多的不利因素 ， 所以孕婦應該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶 。
哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶 ， 過多的咖啡堿會進入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產生興奮，可能導致少眠和多啼哭 。
二、患有這些疾病的人不宜喝黑茶
1、患有營養不良或者蛋白質缺乏癥的人不宜喝黑茶：

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