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1、養成睡前排尿的習慣，每天睡前兩個小時不要再讓小兒喝飲料喝水，養成睡前把尿排凈的習慣 。
2、睡前別讓小兒太興奮，每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄不宜做劇烈活動或興奮的游戲 ， 不宜看刺激性影片以免大腦過度興奮，觸發夜里尿床 。
【10歲小孩尿床怎么治療方法 十歲孩子尿床怎么教育他】3、白天別讓小兒太疲勞 ， 起居生活要規律，每天避免過度疲勞和精神緊張 ， 最好能睡個午覺以免過于疲勞夜里睡得太沉 ， 有尿時不容易醒來也不容易被父母喚醒 。
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