1. 首頁 > 生活百科 > >

發燒搓哪個部位退燒快 推拿、穴位按摩快速退燒( 二 )

生活百科


另外還有一些次要的穴位可以幫助治愈感冒，從而幫退燒快 。
發燒按摩十宣穴退燒快位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸(指寸)，左右共十穴 。
手法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱 。刺激總時間每次以不超過3～5分鐘為宜 。
功效：十宣穴多用于急救 ， 廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等高熱時 。按摩十宣穴具有緩解中暑、昏迷、休克、高血壓、手指麻木等作用 。
發燒按摩曲池穴退燒快位置：位于胳膊肘橫紋的盡頭凹陷的地方 。
手法：以指腹按壓或敲打1～3分鐘，次數不限 。
功效：曲池穴為手陽明大腸經之合穴，主要具有散風止癢、清熱消腫、疏通經絡之功效 。按摩曲池穴能治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等 。
發燒按摩風池穴退燒快位置：風池穴位于后頸部 ， 與耳垂平行位置的后頭骨下兩條大筋外緣凹陷處 。
手法：張開雙手，用兩手的大拇指指腹放在風池穴處，其余的手指緊貼枕后部，用力按揉使風池穴有明顯的酸脹感為宜 。
功效：風池穴能夠幫助祛風，所謂的感冒也叫“傷風” ， 按揉風池穴對于感冒大有裨益 。
發燒按摩迎香穴退燒快位置：鼻翼外緣的中點處，微笑的時候鼻子與嘴唇的外側自然形成的淺溝交點處 。
手法：用食指的指腹對迎香穴進行按壓2分鐘左右即可 ， 力度以稍微有酸脹感為宜 。
功效：能夠幫助清熱散風，特別是對于感冒引起的鼻塞有很好的緩解作用 。

相關經驗推薦