長期普洱茶牙齒會變黑,怎么辦.？
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您好：
是的，如果喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，也會引發氟牙癥，牙齒變黑并出現齲齒 。另外，喝茶后不能及時地漱口，茶水中的色素也會粘附在牙齒上使之變色 。特別是長期喝濃茶，茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，如果不刷牙，確實會使牙齒逐漸變黃，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層“茶銹”一樣 。如果愛喝濃茶，加上有吸煙習慣 ， 就會加劇牙齒的黃化 ， 這是值得引起重視的 。然而，一般飲茶者，只要不抽煙，注意早、晚兩次刷牙，而且經常適當吃些水果等食物，牙齒是不會因喝茶變色的 。
祝您健康
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喝普洱茶頭暈喝普洱茶頭暈有三個方面的可能性：一、個人體質，本身對茶葉比較敏感；二、茶葉泡得的太濃了；三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶 。大家出現了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果 。喝普洱茶腹瀉還有的人在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應 。喝普洱茶腹脹，便秘喝茶以后出現腹脹，便秘的情況，可能出現的原因有：a、茶的濃度濃了 。普洱茶本身能加快人體的新陳代謝，潤腸通便 。但是茶要是喝濃了，就會適得其反，甚至導致“暈茶”，或是“醉茶” 。所以人們一定要控制好自己喝的茶的濃度 ， 由于每個人體質不一樣，所能接受的茶的濃度也會有差別，那么就在以自己為標準，降低茶葉使用量，反復2，3次調整，以達到最合適的濃度 。b、茶喝多了，上火了 。普洱茶本身就是性溫，加上大家在夏季飲用時 ， 環境氣溫高，所以容易上火 。解決辦法：可以在普洱茶里加菊花，或者減少每天的喝茶量 。除了每天必備的3杯茶以外（早中晚各一杯 ， 其余時間就喝白開水，或者喝綠茶，鐵觀音等涼性的茶）c、喝茶的時間不對 。普洱茶刮油 ， 但是一定要在飯后半個小時以后才可以喝，最合適的時間就是40分鐘左右，如果吃完飯就喝，茶本身含有的鞣酸會影響胃液的消化，從而導致腹脹，便秘！另外，解決便秘的好方法還可以嘗試普洱茶加玫瑰花，或者普洱茶加杜仲茶！這兩種都是有人們親身試驗過的，效果很明顯 。喝普洱茶以后牙齒變黑這種情況也有不少人反映過 ， 正常的是不應該會出現的 ， 即使有影響，也只可能常年喝茶以后出現一些污垢，但是不可能短時間牙齒就變黑 ， 那么有這種癥狀的可以從以下兩個方面去找原因：a、茶的質量不好：現在因為普洱茶的火爆，很多商家制假 ， 會給普洱茶染色，那么當你喝了這種劣質茶以后就會出現牙齒變黑的情況 。b、牙齒本身有牙結石：這很有可能是牙結石的原因 。因為正常的人到了30歲左右，多多少少都會有牙結石了 ， 并且牙結石很容易吸附一些色素，所以導致牙齒很快就變黑 。所以人們如果出現這種情況就可以抽空去看看牙醫 ， 定期除一下牙結石也是必要滴 。不同種類的茶是否可以同時飲用有很多人再喝普洱茶的同時，也會喝一些其他茶，比如綠茶，鐵觀音 。這樣是可以的，但是要注意時間上必須分開，只要避免同時喝兩種以上的茶就可以了 。茶的利尿消腫功效這個功效也是昨天在和一個姐姐聊天的時候聽她說起的 。她的感受就是：以前覺得手掌很厚 ， 以為是胖，后來喝了一段時間的普洱茶之后 ， 洗手時發現手掌明顯變薄了，分析原因才知道是身體有些水腫 ， 喝茶以后，因為茶利尿消腫，所以水腫現象就明顯好轉 。同理 ， 如果人們發現自己身體的某個部位，比如小腿，晚上會比早上粗一圈出來 ， 那么就證明你身體也有些輕微的水腫 。這是不妨多喝喝茶，讓茶來幫助你利尿消腫，改善這些癥狀 。當然不單單是普洱茶，其他茶都有這種功效 ， 所以每天堅持喝茶也是對身體起保健作用的 。
