###其它資料參考###排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。你想自己動手做排骨湯嗎?那么,現在我就來分享電高壓鍋燉排骨湯的具體做法,希望對你有幫助 。
電高壓鍋燉排骨湯的具體做法【1】紅白蘿卜排骨湯
材料
白蘿卜半根 , 胡蘿卜2根,肋排1斤,姜4片,鹽,醬油1勺,蔥1根
做法
1、排骨洗凈切成3-4cm的段,放入高壓鍋,加水,沒過排骨約3cm,加入鹽和姜片 。
2、水煮開后,去掉浮沫 。試湯的咸淡,調整鹽的用量 。蓋上鍋蓋 , 上汽后煮3分鐘,關火 。
3、白蘿卜、胡蘿卜切成排骨段一半大的小方塊,放入高壓鍋煮至上汽后3分鐘 。
4、最后放入醬油和蔥段即可 。
【2】玉米紅蘿卜排骨湯
材料
小排骨,蔥段 , 姜片,玉米,紅蘿卜,鹽 。
做法
小排骨汆水去腥,加蔥段,姜片和清水,大火燒開 , 改中火燉 。20分鐘后再加入玉米和紅蘿卜,小火再燉30分鐘 。加鹽繼續燉20-30分鐘,排骨湯就好了
【3】黃豆芽排骨湯
材料
黃豆芽 1斤
排骨 1斤
紅蘿卜 半條
姜片 幾片
鹽 少許
做法
1、排骨燙一燙去血水洗凈,瀝干 。
2、紅蘿卜削皮切塊,黃豆芽洗凈 。
3、排骨、黃豆芽、紅蘿卜與姜片同時放入清水鍋中,燉煮1個小時,最后加鹽調味即可 。
【4】蘿卜排骨湯
材料
主料:豬小排400克、白蘿卜400克
輔料:大蝦米5個
調料:食鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒少許
做法
1、排骨下冷水鍋,開火,燒開后撈出,放入流水下沖盡浮沫,開洋洗凈備用 。
2、蘿卜去皮切滾塊備用 。
3、取沙鍋,加水,放入排骨、開洋(用淡菜也行),大火燒開后保持大火去浮沫,放入蔥姜、淋入少許料酒(如果有豆油 , 在這個環節滴三四滴,可以使湯汁濃白),改小火蓋蓋燉1小時 。
4、放入蘿卜,不要將蓋蓋實 , 燉至蘿卜軟爛,起鍋前加入鹽、雞精調味即可 。
點擊下頁查看>>>吃排骨湯的好處
###其它資料參考###做法如下:
1、西排用涼水洗凈,焯水去血水后,再用涼水洗凈、瀝干 。
2、蔥切3厘米段,姜拍破,蒜去皮備用 。
3、將洗凈西排入高壓鍋,小火煸干水分,加調料②改中火加熱炒勻至肉上色 。
4、加入蔥、姜、蒜、調料盒①及沸水(與西排同高),大火煮沸后加蓋上閥用高壓鍋壓制 。
5、大火5分鐘,改小火燉15分鐘后關火 。
6、待高壓鍋自行冷卻后(不再加筏),打開,加入鹽,并用大火煮沸3分鐘后關火即可 。
7、裝入容器前,取出蔥、姜、蒜及調料盒 。
###其它資料參考###排骨湯怎么燉好喝又營養高壓鍋
食材
排骨 500克
蔥 少許
姜 少許
香葉 少許
八角 兩個
燉料 適量
鹽 8克
桂皮 適量
方法/步驟
將買來的排骨一顆顆夾入盆中,不要一下子倒,容易粘黏 。(記得買的時候多選紅白相間的)
備好香葉、八角、小干紅辣椒等一系列燉料,每種的量基本一致,不需太多 。
高壓鍋中添水,大概半鍋左右,排骨放入 , 倒入各種料物,微做翻拌 。
蓋上蓋子,按動“排骨模式”,再按“清香”的按鈕,這期間最好不要用濕手 。等候30分鐘 。
掀蓋時小心熱氣,用筷子翻勻后,感覺夠爛了,再保溫一會兒,慢慢等待 。
彩勺舀出大半勺鹽,灑入骨湯內添味 , 很快就會融入 。
最后連湯帶骨盛出 , 擱一些小蒜苗,
相關經驗推薦
- 怎么刮胡子 男士剃須十大注意事項
- 高壓鍋怎么做豬蹄好吃嗎
- 鎖喉怎么辦
- 孕婦上火脖子疼怎么辦呢吃什么 孕婦上火脖子疼怎么辦呢
- 高壓鍋蒸糙米怎么弄
- 孕婦夏天上火怎么辦 孕婦上火要怎么辦
- 太平猴魁怎么跑
- 孕婦牙齦腫痛口腔潰瘍怎么辦呢 孕婦牙齦腫痛口腔潰瘍怎么辦
- 孕婦上火熱氣怎么辦呢吃什么藥 孕婦上火熱氣怎么辦呢
- 孕婦上火嗓子發炎怎么辦呢,孕婦上火嗓子發炎怎么辦呢用什么藥
