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1、盡可能地多陪伴孩子的課余時間 。有時間父母陪孩子去少年宮、圖書館、科技館給孩子漲科學領域的知識，別讓孩子沉迷虛無的手機世界，對未來科技發展感興趣，從而樹立遠大理想，讓自己的夢想約束自己的行為 ， 孩子就不會沉迷虛無的游戲世界 。
2、明確告訴孩子玩手機的危害 。家長朋友們最好能夠系統的告訴孩子玩手機打游戲對孩子的成長有哪些危害，比如會造成近視眼兒，頸椎疼痛還會讓孩子，行動遲緩，發胖，沉迷游戲而導致很多心理問題，久而久之還會引發抑郁癥等情況 。多從網上找一些孩子玩手機的不良事例，讓孩子能夠全面的了解，玩手機對于身體造成的傷害，徹底的讓孩子斷了玩手機打游戲的念想 。
【孩子徹夜玩游戲怎么辦 發現孩子半夜玩游戲怎么辦】3、找到孩子沉迷游戲的原因 。孩子為什么會沉迷于手機游戲？肯定有他的原因 ， 大部分沉迷于手機游戲的孩子相對性格比較孤獨，因為他們缺少家人同學的陪伴，只能這樣情感寄托于虛擬的網游中 。還有一部分孩子沉迷于手機游戲，是因為他們喜歡戰斗勝利的成就感 。只有了解孩子喜歡打游戲的動機，才能對癥下藥 。比如說孩子是因為缺少家人陪伴而沉迷打游戲，家長就應該及時反省自己，多留一些時間陪伴孩子 ， 幫助孩子擺脫手機游戲 。
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