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1、休息時間不充足 ?，F在的孩子在學習方面的壓力都是相當大的，除了日常的課業以外很多家長還給孩子報了補習班、興趣班 ， 就怕孩子的起跑線不夠扎實 。但這樣的負面影響就是會造成孩子的壓力較重 ， 以至于孩子的休息時間不夠充足 。從早學到晚 ， 很多孩子等到完成作業都已經12點多甚至1點了 ， 過度的疲勞也是會導致孩子記性差的元兇之一！
【為什么十幾歲記憶力不好 十幾歲孩子記憶力差什么原因】2、外界因素打擾 。如果孩子在專注學習的時候頻繁被打擾，比如背單詞到一半突然父母拿了個水果或者倒了杯水拿進來；亦或者是父母看電視或聊天聲音過大，不安靜的環境導致孩子無法集中注意力 。這種外界因素的打擾，尤其是在孩子注意力集中的時候被打斷了以后，就會造成注意力難以再次集中 。
3、休息時間不規律 。在孩子生長發育的過程中，良好固定的生物鐘也是非常重要的 。孩子的大量功課費腦以后還要作息不規律，尤其是要辛苦到半夜的孩子，熬夜對人體的傷害是非常大的 。不規律的休息時間也是會影響到孩子注意力集中的重要因素 ， 從而導致孩子記憶力變差 。
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