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皮膚曬傷的表現曬傷是強烈日照引起的一種皮膚急性損傷性反應 。曬傷一般表現為日曬部位的皮膚出現明顯的紅斑、水腫 ， 曬傷嚴重者發生水皰、大皰，水皰內有淡黃色的漿液，同時伴隨瘙癢、灼痛或刺痛感 。如果曬傷部位太廣，曬的太過嚴重，除了形成水泡，并出現如發燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等 。輕度的曬傷一般于1~2日內逐漸消退，并出現脫皮、色素沉著等現象 。
曬傷后的應急對付原則 對于出現曬傷癥狀的人群，應該緊急進行消炎，安撫，止痛等搶救原則，最主要的是及時消除皮膚上的發燙感覺，曬傷后可以先用涼開水來擦洗皮膚，或者用冷毛巾冰敷片刻，迅速消除皮膚灼熱的感覺，并且經常用冷開水清洗皮膚還能讓皮膚保持充足的水分，保持皮膚濕潤有彈性;如果曬傷后出現紅斑可以用冰牛奶或者冰水冰敷，這樣既能緩解曬傷，還能起到補水保濕作用 。
蔬果妙用緩解曬傷 皮膚曬傷后，用黃瓜汁敷在曬傷處10分鐘作用，清涼感滲透皮膚，能有效消除疼痛感;西瓜皮搗汁 ， 摻入蜜糖敷在傷痛處，能有效減輕皮膚腫痛和脫皮現象，這是因為 ， 蜜糖中含有豐富的維生素，葡萄糖和果糖，除了能滋潤美白皮膚 ， 還能消炎殺菌，幫助傷口愈合;除了上述蔬果 ， 番茄和奇異果榨汁，外敷或者內用，除了清涼消暑 ， 還能美白皮膚，這是因為這兩種水果都含有豐富的維生素C，具備抗氧化成分，有很好的美白效果 。
巧用茶水治療曬傷
皮膚被太陽曬紅之后，如果尚未漬破 ， 可以試試將冷卻的茶水搽在被曬傷的部位，以減輕灼痛感 。茶水之所以能緩解曬傷，市因為茶葉里鞣酸具有很好的收斂作用 。如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡水中加入濃茶，讓曬傷的皮膚在茶水中多浸泡泡幾分鐘，然后擦干，在曬傷處噴一些蘋果汁或食醋，可緩解曬傷癥狀 。
曬傷后要注意正確清潔皮膚肌膚在曬傷初期會產生紅腫，干燥及輕微的脫皮癥狀 ， 這種時候就不要使用一般的清潔用品，清潔肌膚最好用弱酸性符合肌膚PH值的洗護產品，皮如果不知道怎樣選擇潔膚產品，最簡單的方法就是用嬰兒洗護品或者不含皂堿的嬰兒沐浴乳來清潔肌膚 。在曬傷癥狀沒有緩解的時候，日常保養工作中不要去角質 ， 無論皮膚有沒有脫皮癥狀，都要讓曬傷后的死皮自行脫落，不要用外力強行清除 。
【曬傷后如何修復美白】
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