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花生美白牙齒的原理花生美白牙齒最主要是通過花生對牙齒的摩擦作用清潔牙齒來實現的 ， 花生顆粒一般較大，牙膏的主要成分也是摩擦劑，所以花生起到的作用是跟牙膏類似的 。
花生屑刷牙美白牙齒將生花生去殼，花生皮剝去，放在保鮮袋中，將花生打碎 ， 放在牙刷上，正常刷牙即可 。
注意：花生屑打碎得越細越好 ， 更能清潔到細小的牙縫 。
嚼碎花生美白牙齒【如何用花生美白牙齒】將生花生放入口中嚼碎，不要吞咽下去 。通過咀嚼花生產生摩擦，清潔牙齒 。
注意：咀嚼完后要用牙刷刷牙，因為花生殘留在牙齒上得不到清洗的話可能會產生蛀牙 。
花生美白牙齒的效果很有限花生美白牙齒是用過摩擦作用達到美白效果，但只能清潔牙齒表層，對于牙齒色素沉積不嚴重的人士有效，但是目前并沒有科學的依據證明，對于長期色素沉積的朋友能達到理想的效果 。
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