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天天敷面膜每天都敷用面膜會導致肌膚營養過剩，嚴重的還會破壞肌膚屏障導致皮膚過敏！其實每周使用2-3次面膜是最黃金的頻率啦 。
注意即便是補水保濕面膜也應該避免天天使用，給肌膚自由的空間，清潔去角質類面膜應該一周或兩周使用一次 。
油皮過度敷面膜【敷面膜常犯的6個致命錯】過量的使用片狀面膜，可能對于偏油性皮膚的人來說是一個十足的負擔 。過量的水分可能會引起毛囊口角質吸水膨脹，從而引起類似毛囊口急性堵塞的問題，引起炎癥痘痘 。控油類的面膜可以一周使用2次左右，其他面膜都應該控制使用頻率 。
洗完臉馬上敷面膜洗完臉不經過任何護膚程序馬上敷面膜 ， 會大大影響到面膜的使用效果 。
敷面膜之前應該徹底清潔皮膚，因此在卸了妝洗了臉以后，最好的做法是用爽膚水浸濕化妝棉在臉上輕輕擦拭一遍進行二次清潔 。
對于干性皮膚的人來說，在面膜之前使用爽膚水和保濕乳液打底 ， 可以使面膜的效果更好！
面膜少量多次面膜這玩意，敷不到位、敷不夠量等于白敷面膜 。一般片狀面膜的精華液成份已經由品牌商幫你配置到最佳狀態，但凍膜和泥膜這種自助式面膜，則需要自己控制用量 。這些一定要涂上厚厚一層才會發揮面膜應有的功效，不會判斷的就以敷完后看不見原本膚色為評斷標準即可 。
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