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睡眠面膜可以天天用嗎睡眠面膜不可以天天用 。
睡眠面膜不同于晚霜，其高濃度的膠質成分，會緊緊覆蓋在肌膚表層，每天使用很容易影響到肌膚的自我修復，還可能會因為皮膚長時間受到睡眠面膜的刺激而變得敏感 ， 甚至長痘 。
睡眠面膜多久做一次睡眠面膜一般可以一周使用2~3次 。這樣既能夠給予肌膚很好的護理，也能夠讓肌膚有自我修復、放松的時間 。如果是需要每天使用睡眠面膜也應該是肌膚急需護理 ， 比如過度干燥的時候 ， 可以一段時間使用睡眠面膜改善膚質，皮膚得到改善之后應該恢復一周2~3次的頻率 。
【睡眠面膜可以天天用嗎】睡眠面膜一次敷多久睡眠面膜一次敷的時間可以控制在20~30分鐘，然后清水沖洗干凈即可 。如果是需要過夜使用的話 ， 也可以在睡前20分鐘左右敷好面膜，然后又待其變干之后再入睡 ， 第二天早上起床之后再沖洗干凈面膜 。
睡眠面膜什么時候敷好睡眠面膜一般是睡覺之前敷 ， 一是這個時間一般是11點左右，能夠更好地讓肌膚吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分 ， 增強其護膚的效果 。如果是需要熬夜到凌晨才睡的話，這個時候可以不敷睡眠面膜 ， 其護膚效果并不好，還可能增加肌膚負擔 。
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