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女性在懷孕期間隨著月份的增長，身體也會變得越來越笨拙 ， 到孕晚期身體也會變得特別的疲憊 ， 而且孕晚期胎兒對營養的需求也是非常大的，這個期間孕婦特別容易出現貧血的癥狀 ， 而且孕晚期也特別的容易出現緊張等現象 ， 但是如果我們能合理的搭配好飲食就能很好的進行調節，下面一起了解下孕婦豬心湯的做法是怎樣的 。
孕婦豬心湯的做法
主料：豬心500克
輔料：當歸10克，枸杞子50克 ， 棗(干)20克
調料：料酒5克，鹽2克，各適量
制作方法
1.將當歸、枸杞、紅棗洗凈;豬心切開，洗凈，切片 。
2.鍋內注入清水，放入當歸、枸杞、紅棗和料酒，下豬心煮開后 ， 去除浮沫，小火燉1小時，加少許鹽即可 。
適用人群
懷孕晚期準媽媽
健康提示
【豬豬心湯的做法大全 孕婦豬心湯的做法是怎樣的】豬心含豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C和尼克酸等 。當歸補氣活血，潤腸滑腸，枸杞補肝腎，是理想的滋補佳品，可防止孕婦貧血，并可鎮靜安神 。（圖片來源于CFP）
上面就是對孕婦豬心湯的做法是怎樣的介紹 ， 尤其適合在整個孕期容易出現貧血的女性朋友經常食用，并且湯類的營養比較容易被我們身體所吸收，同時也不會增加我們的腸胃負擔，另外值得注意的是豬心在制作之前最好先用熱水焯一邊，這樣能更好的去除血水 。
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