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1、定量學習，讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務 ， 將時間改為量化 。如果孩子能專心完成 ， 家長應給予一定的鼓勵，休息5-10分鐘 。當孩子做得好的時候，可以逐漸延長一次性集中解決問題的時間 。在復習題的過程中 ， 讓孩子自己勾選題目的要求和條件，防止分心和錯誤 。
2、大聲朗讀 ， 大聲朗讀有利于訓練注意力 。每天安排一個時間（10-20分鐘），讓孩子選擇自己喜歡的小文章給父母朗讀 。這是一個讓孩子的嘴巴、眼睛和大腦相互協調的過程 。在閱讀的過程中，要囑咐孩子不要讀錯，不要漏讀 ， 不要讀錯 。他必須高度專注并繼續訓練 。
3、鼓勵孩子培養興趣，始終鼓勵更多，不要干擾孩子做他喜歡做的事情 。當孩子專注于做他的小手工藝品或觀察小動物而忘記吃飯時，父母記得不要打擾孩子，而要耐心等待他完成工作 。你知道，當一個孩子沉浸在他的興趣中時，他在不經意間發展了自己的注意力 。
【三年級孩子注意力不集中該怎么訓練】4、正確引導，不要打罵孩子 ， 作為父母，我們應該理性看待孩子的嬉戲行為，因為孩子的好奇心在發育階段比較強烈，這是孩子的天性 。針對這個問題，家長要正確引導，不要打罵孩子，慢慢讓孩子接受一種專注的狀態 。
5、家長要以身作則 ， 家長要正確處理孩子多動的問題 ?？赡苁且驗楦改傅挠绊?。孩子們會模仿大人的言行舉止 。因此 ， 家長應該以身作則 。良好的習慣和狀態可以影響孩子，讓孩子避免貪婪 。發揮好奇心來集中注意力 。
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