五味子是一種草本植物的果實，也是一種中藥的名稱 。五味子一般在秋天成熟采摘，經暴曬之后，將果梗去掉，可以制成中藥 。五味子的功效是可以滋補身體，因而，五味子的藥用價值非常高，常被用做強身健體的靈藥 。
據研究發現，五味子當中擔憂大量的甲乙丙素，這種物質能夠抑制轉氨酶的出現，對肝臟細胞有保護作用 。同時，五味子還能夠使肝臟的解毒功能增強，食用五味子可以提高身體對外界毒素的分解能力，使身體更加健康 。
2、可以治療咳嗽
在古代的中國，五味子常用來治療肺虛或者腎虛所致的咳嗽氣喘 。而經科學家的實驗發現，五味子中含有五味子素，這種物質可以讓呼吸功能得到促進，同時，五味子當中含有的酸性成分可以去除體內的濃痰，經常用五味子泡水喝，能夠祛痰止咳，對支氣管炎有療效 。
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五味子的藥用價值1、可以滋補澀精
五味子當中含有維生素C、和很多種糖類，這些物質可以滋補肝腎，對于遺精、盜汗等病癥有很好的療效 。在《本經》當中，就曾有記載，五味子可以治療盜汗、口感，對于男子的夢遺現象有極好極強治療作用 。
2、有促進睡眠的功效
【五味子的功效與作用 五味子的功效與作用及用量】五味子的藥用價值還包括可以促進睡眠，讓人睡得更好更香 。曾有科學家用五味子對動物做過實驗，服用過五味子的動物明顯比沒有服用的動物睡得更久，能夠有效改善睡眠質量 。同時，五味子還能夠讓人安定下來，能夠抑制動物的攻擊行為 。
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