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1、內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯 。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥 。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預防面部色斑 。
【冬瓜美容祛斑方法 冬瓜怎么祛斑】2、冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸后取出暴曬干 ， 反復三次，清酒浸泡一晝，再暴曬干碾細末 ， 每日一匙 ， 可悅澤明目 。外用——冬瓜洗面藥:冬瓜1個 。去青皮切片 ， 用酒750毫升、水500毫升 ， 一同煮爛 ， 用布濾去渣 ， 熬膏加蜜500克 ， 再熬，貯入瓷器備用 。使用時加水調和 ， 涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去 。治顏面不潔，晦暗失色 。
3、冬瓜瓤湯：可用新鮮冬瓜瓤煮湯；或將冬瓜瓤曬干備用，每日煎湯代茶飲，可利尿、消腫、減肥 。
4、冬瓜仁洗面：將冬瓜仁曬干 ， 研細末 ， 每晚臨睡時 ， 取適量與水調和，涂洗面部 ， 有消色斑、潤澤皮膚的作用 。
5、冬瓜仁面脂：將冬瓜仁曬干、研細末，與豬油等量調和微火熬膏 。每日早晚涂搽面部和手 ， 可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白 。冬瓜瓤敷面：取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面 。每周1～2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效 。
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