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1、早期培養兒童情感控制能力 。嬰兒出現情緒波動時，家長可采用擁抱、撫摸等方式安撫幼兒，幫助孩子排解消極情緒，或以恰當的方式給予幼兒轉移注意力、逗樂等 。這能使兒童發揮大腦皮質前額葉對杏仁體控制力 。不然的話，錯過了腦發育的關鍵時期 ， 又要培養孩子的情緒控制能力，是很難做到的 。
【如何教育孩子不暴躁 如何教育暴躁的孩子】與此同時，要使兒童進行積極的情感交流，從人際交流中獲得愉悅的體驗，對兒童未來生理、認知、情感、社交等各方面的健康發展將產生積極影響 。因此 ， 培養孩子的情緒控制能力越早越好 ， 家長從幼兒期就給予足夠的關注 。
2、接受、了解兒童的情感 。負性情感是兒童認識自我、成長與進步的一種過程 。情感本身并無錯，小孩在遇到麻煩和困難時，有情緒是很正常的一件事，家長要接受、了解孩子的負面情緒 ， 不可否認、壓制、懷疑孩子 。要鼓勵孩子說出他們的感受 ， 認清他們當前的心理，耐心傾聽，簡單回答，當孩子感到被接受、被了解，負面情緒就會在很大程度上消失 。還可以教給孩子一些化解情緒的方法，如寫日記、做運動、聽音樂、看喜歡的書等，通過做一些自己喜歡的事，讓孩子放松心情，達到平靜下來的目的 。
3、集中精力幫你的孩子想出解決問題的方法 。兒童有情感并不可怕，教孩子怎樣面對情感，是家長要考慮的問題，家長在面對孩子的情感時 ， 可將其視為一個培養孩子解決問題的機會，引導他們將注意力轉向如何解決問題 。家長要讓孩子懂得 ， 對事情不能起到什么作用 ， 想方設法解決問題，才是唯一正確的方式，讓孩子在經歷中體驗和學習正確處理情緒的方法 。
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