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感冒是生活中常見的一種小?。還? ，雖然感冒不算是大?。?但是對人體的影響是非常巨大的 。有的時候，因為感冒的原因，患者就會出現上火的情況 ， 嚴重可能會出現鼻子里面氣泡、嘴唇起泡等癥狀，讓人苦不堪言 。其實 ， 感冒火氣大通過食療的方法就可以治療 。那么 ， 感冒火氣大吃什么好？
生姜片15克，白糖20克，加水500毫升，煮沸后加入紅糖 ， 趁熱一次服下 ， 蓋被至出汗 。可治風寒感冒、發熱頭痛、全身酸痛等癥之初起 。
菊花30克，雞蛋1個，將搗碎的冰糖與雞蛋混合調勻，臨睡前用開水沖服 ， 蓋被出微汗，可治感冒，對小兒流鼻血亦有效 。
白蘿卜切成小塊，約200克，橄欖5枚，共煎湯服，每日3次 ， 用量不限，可治流行性感冒、白喉等癥 。
【感冒火氣大吃什么好 感冒火氣大吃什么降火】糯米100克煮粥 。將蔥頭5個 ， 生姜15克，搗爛加入，煨熟食用 ， 出汗即可，可治風寒感冒、周身酸痛、發熱等癥 。
桑葉、菊花、甘草各10克，開水沖泡 ， 代茶頻飲 。主要適用于風熱感冒 。
荔枝肉30克，黃酒適量 。用酒將荔枝肉溫煮，趁熱一次服下，可治氣虛感冒 。
大白菜根3個，洗凈切片，與菊花15克共煎 ， 湯加白糖趁熱服下，每天一劑，服3--4天 。可治暑濕感冒 。
鴨蛋兩個，去黃留青，并備蔥白20克 ， 飴糖50克，先將蔥白及飴糖用兩茶杯水煮沸，倒入盛鴨蛋清的碗中，攪勻，分兩次熱服，可治感冒引起的咳嗽、聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥 。
核桃仁25克，生姜25克，蔥白25克，混合搗爛，與茶葉15克一同入砂鍋，加水一碗半煎煮后 ， 去渣一次服下，蓋被取汗，注意避風 。可治感冒發燒、頭痛無汗 。
建議大家平時應該注意鍛煉自己的身體，應該在平時加強體育鍛煉，這樣就可以讓自己的體質更加強壯 。這樣一來，就可以很好的預防感冒 。此外，應該時刻關注天氣的變化 ， 天氣熱就減衣，天氣涼就增衣，這也是預防感冒的重中之重 。
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