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熬夜怎么保養皮膚 熬夜族皮膚保養的兩個禁忌

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熬夜怎么保養皮膚 熬夜族皮膚保養的兩個禁忌

文章插圖
在最好的時機進行皮膚保養即使要熬夜到凌晨1點，也要在10點之前卸妝保濕 。因為人體皮膚在晚上10∶00～11∶00點之間會進入晚間保養狀態 。
在這個時間段前，我們需要提前做好保養準備，先用卸妝乳卸掉妝容，再用溫和的潔面用品清潔面部，最后涂抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液 。如果睡前感到肌膚油膩，可用保濕爽膚水擦去面部油脂，再抹一層乳霜 。

早上也要用潔面乳洗臉早上為了在床上多睡幾分鐘，往往醒后偷懶而不用潔面乳 ， 這也是不可取的，尤其在熬夜加班后 。皮膚經過一整夜的新陳代謝，
其實并不像你所想象的那么干凈，如果污垢沒有清潔干凈，之后又化妝，就很容易堵塞毛孔 ， 產生黑頭、粉刺等 。所以還是要用洗面奶清潔面部 。
按摩肌膚因人而異按摩確實能給肌膚帶來立竿見影的效果 ， 尤其適用于血液循環不暢的熬夜臉 。但按摩時間需因人而異，一般來說，中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右 。
【熬夜怎么保養皮膚 熬夜族皮膚保養的兩個禁忌】干性皮膚的按摩時間一般為10--15分鐘 。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內 。過敏性皮膚則最好不要做按摩 。
保濕精華放在所有精華之后熬夜加班會使肌膚缺水干燥，所以保濕就顯得格外重要了 。只有當細胞“喝足水分”之后才能維持代謝平衡 。
這時，你可以將保濕精華液放在所有的精華類產品之后使用，這樣能將之前所有的滋潤成分牢牢鎖住并加速滲透 。

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