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相信很多女性都一樣懷孕之后最受家里重視的就是飲食，雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起了解下火雞腿懷孕期間能吃嗎？
火雞又名吐綬雞，原產于美洲、墨西哥 ， 是世界上體型最大的草食野生肉用雞種 ?；痣u以其體形大 ， 生長迅速 ， 抗病性強，瘦肉率高而受人矚目，可與肉用雞媲美 ， 被譽為“造肉機器” ?；痣u胸肉不僅肉質細嫩、清淡 ， 而且在營養價值上有“一高二低”的優點 。一高是蛋白南含量高；二低是火雞胸肉在國外被認為是心腦血管疾病患者的理想保健食品，同時，火雞胸肉也是益氣補脾的食療佳品 。
孕婦能吃 。鐵含量相當高，對于生理期、妊娠期和受傷需調養的人而言，火雞肉是供應鐵質的最佳來源之一 。
【懷孕可以吃火雞腿嗎？懷孕吃什么比較好】女性孕期是十分艱辛的，所以飲食上做好調整對孩子的發育有一定的幫助，了解火雞腿孕期能吃嗎之后，希望女性能注意飲食調整 ， 這樣對孩子的發育有很大的幫助 。
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