平時工作了一天，晚上想睡個好覺時，身邊的人卻呼嚕不斷，吵得自己無法入睡，而且打呼嚕是對身體有害的，應該及早治療，那么打呼嚕應該怎么辦呢？下面我就介紹幾種方法，告訴大家應該怎么樣治療打呼嚕 。
【打呼嚕怎么辦 晚上打呼嚕特別嚴重怎么辦】
打呼嚕怎么辦怎么治療打呼嚕1、蔥白治打呼嚕
平時第天晚上睡前取一根新鮮的蔥白，直接嚼食，嚼完以后直接睡覺，每天晚上如此，連續堅持一周到十天，就能讓打呼嚕的癥狀明顯好轉 。
2、花椒泡水喝治打呼嚕
平時打呼嚕的人可以在晚上睡前取十粒花椒加沸水沖泡，然后泡好以后讓水自然降溫，等它涼透以后把水喝掉，花椒去除不要，每天晚一次，連用服用六天，就能讓打呼嚕的癥狀消失或者好轉 。
3、吃棗仁能治打呼嚕
打呼嚕的人也可以用棗仁進行治療，平時晚上睡前可以用熱水泡腳，然后再把炒熟的棗仁直接食用，每天晚上食用一小把，連續食用一星期，如果癥狀見輕則需要繼續食用，直到打呼嚕的癥狀全部消失為止 。
4、龍膽草能治打呼嚕
龍膽草這種中藥材也能治療打呼嚕，平時治療時可以氫龍膽草和當歸各取十克，把它們用清水泡制一小時，再入鍋加熱燒開，煮制二十分鐘，取出藥液在晚上睡前服用，連續服用一段時間就能讓打呼嚕的癥狀消失 。
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