對于柿子的功效不知道大家了解的多不多呢？還不清楚的朋友請看下面的介紹 。
柿子的功效柿子可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥 。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品 。如果用柿子葉子煎服或沖開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用 。柿子的營養成分十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外，其他成分均是柿子占優 。外國俗語云：一日一蘋果，醫生遠離我 。但是，要論預防心臟血管硬化，柿子的功效遠大于蘋果，堪稱有益心臟健康的水果王，所以每日一蘋果，不如每日一柿子 。
柿子還有一個特點就是含碘，所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助 。一般人平時經常食用，對預防碘缺乏也大有好處 。
柿子有養肺胃、清燥火的功效 。可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血，還可充饑 。
柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用 。
【柿子的功效 柿子的功效和副作用】 知道了柿子的功效與作用有哪些，如果您的身體有上述需求，建議您不妨多吃些柿子 。
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