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在中醫減肥方法中除了藥膳食療、按摩等方式外還有一種是大家非常熟知的國粹——針灸 ， 針灸減肥法在現代也比較流行 。需要說明的是 ， 并不是任何人都適合針灸減肥，而且效果也不一定能夠理想 。那么針灸減肥療法有什么特點？針灸減肥療法適宜哪些人群？
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1、針灸減肥療法的特點
針灸減肥療法主要采用非藥物治療途徑，以中醫針灸，針灸以疏通經絡，調節臟腑，化濕去痰，調補肝腎為原則，能夠調節內分泌 ， 使機體功能平衡 ， 抑制饑感神經與飽感神經 。緩解患者強烈的食欲 ， 減少進食量及較強的胃腸消化吸收能力對熱量的吸收，同時加強了自身自控能力 。另外，可以促進新城代謝，增加能量消耗 ， 促進脂肪的動員及脂肪的燃燒分解 。另外，配合適度飲食結構調整，適度的運動及心理、不良生活習慣的糾正等整套治療方法，從而達到減肥的目的 。針灸減肥療法在減肥的過程中，沒有任何副作用 。
適宜人群
針灸減肥對中青年肥胖者效果較好 。因為在這個年齡階段 ， 人體發育比較成熟 ， 各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果 。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用 ， 從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的 。
中醫針灸減肥的優點
１、注意整體 ， 效果持久，不是單純用“瀉下”或“饑餓”的方法 。不會出現因減肥而導致的厭食癥，消瘦癥 ， 腸功能紊亂癥，及月經失調等病癥 。
２、辨證為先，因人而異，而是在辯明肝胃積熱，脾虛濕阻，脾腎兩虛及肝腎陰虛的情況下再進行治療 。故不會出現“實者更實，虛者更虛”的減肥弊端 。
３、以動為要，動中求實，減肥都非常注意氣血的暢達，臟腑功能的平衡 ， 在氣血的流通和臟腑陰陽平衡中求得健美，故不會由于減肥而出現氣血虛衰，面容焦悴無華之癥 。更不會出現經常見到的因服用減肥藥而致月經不調，記憶力減退，失眠，脫發等不良現象 。
４、自然方法 ， 安全可靠，經整形者只是一部分，而大部分的美容問題需要通過中醫的藥療，食療，針灸來解決，因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣，促進新陳代謝 。故相對安全 ， 毒副作用小 。這也就是當今在人們普遍對于化學合成品的安全性心存疑懼時，中醫美容療法受青睞的原因 。
適應癥
１、腹部局部肥胖
由于腹部是脾經胃經及肝腎經之處 ， 對此調節為主的針灸減肥方法 ， 對腹部的減肥效果最顯著 。
２、單純性肥胖
肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分 。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的 。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖 ， 需要通過對疾病本身進行治療后，堵截了肥胖的源頭，再配合針灸術，才能真正減肥 。
３、軟脂肪塊部位
相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊 。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知 。醫生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數量多 ， 單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大 。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快 。
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