蓮蓬是蓮花中心的果實部分 ， 不少人摘了蓮蓬后將蓮子取出來 ， 剩下的蓮蓬殼就丟棄了 ， 其實蓮蓬殼也是有用的 ， 那么干蓮蓬殼都有什么功效作用呢？干蓮蓬殼的功效與作用補充營養 干蓮蓬殼中含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分 ， 其中有不少是人體每日必需攝取的營養物質 ， 合理的用干蓮蓬殼泡水喝 ， 對自身會有一定的補充營養效果 。
化瘀止血 蓮蓬殼性溫 ， 入肝經 ， 有很好的化瘀止血功效 ， 對于女性崩漏、產后瘀阻、惡露不盡等癥候 ， 用干蓮蓬殼能加快人體內氣血循環 ， 防止氣血阻滯 ， 從而起到輔助治療作用 ， 若是有尿血、痔瘡出血癥狀 ， 用干蓮蓬殼也有改善作用 。
干蓮蓬殼煮水喝的禁忌忌過量 。
任何物質食用時都不建議一次吃太多 ， 蓮蓬殼也是 ， 干蓮蓬殼中也含有一定的化學物質 ， 如果干蓮蓬殼煮水時用的過多的話 ， 那么可能會因為有效物質攝入過多 ， 從而對健康造成一定的不利影響 ， 因此干蓮蓬殼煮水喝時不要盲目放太多 。
干蓮蓬殼煮水一次放幾個煮水好建議1-2個即可 。
用干蓮蓬殼煮水建議一次放1-2個是比較好的 ， 在干蓮蓬殼中也含有一定的淀粉、纖維素、礦元素等成分 ， 煮水時用太多的話容易加重消化負擔和器官代謝 ， 引起身體不適 ， 因此用干蓮蓬殼煮水建議一次用1-2個蓮蓬就可以了 ， 如果自身情況特殊的話 ， 那么可以減少干蓮蓬殼的用量 。
干蓮蓬殼煮水喝能減肥嗎效果一般 。
【干蓮蓬殼的功效與作用 新鮮蓮蓬殼的功效與作用及食用方法】 干蓮蓬殼的功效中并沒有直接減肥效果 ， 不過蓮蓬殼作為一種植物 ， 其成分中有一定的纖維素存在 ， 纖維素在腸道內不會被吸收利用 ， 但是能加快腸道蠕動 ， 幫助食物更好的吸收 ， 促進糞便的形成和排出 ， 對減少身體內的廢棄物有不錯的幫助 ， 因此干蓮蓬殼煮水喝有減肥減重作用 ， 但功效不會很好 。
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