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1、平時要做好榜樣，以身作則，管理好自己的情緒 。在家不要動不動就發火煩躁，在外面不要過于斤斤計較 ， 更不要吵架罵人甚至動手，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，給孩子樹立好的榜樣 。
【應該怎么開導孩子呢 應該怎么開導孩子呢視頻】2、引導孩子學會理性表達自己的情緒 ， 家長不要高高在上盛世凌人，更不要怒吼來壓制孩子的情緒，要讓孩子表達出自己的情緒，有時候表達出來也是一種發泄，說出來后心情往往會變得不那么糟糕了 。
3、站在孩子角度多理解孩子，孩子的世界大人也要懂 ， 他們情緒糟糕的時候 ， 家長不妨換位思考，多理解孩子們的想法和行為，在理解的基礎上疏通孩子們的負面情緒 。
4、對孩子們的期望和要求要合理 ， 之前看到一篇學生寫爸爸媽媽作文當中，看到一句話讓我印象深刻 。作文中寫道：“我感覺爸爸媽媽愛的不是我，而是我的好成績 。”現在的很多父母對孩子的很多要求都特別不合理，他們把對孩子的期望值定的太高了，以至于給孩子增加了很多負擔 。
5、改善家庭環境，之前家里頭有個親戚對他們家的小孩的教育方法就做的很不對，動不動就罵孩子 。一大早就盯著孩子做的不對的地方開始說，而且表情態度語氣都不好 。比如說：孩子腳上沒有好好穿鞋光著腳就在地板上亂跑，說孩子擦鼻子擦不干凈 ， 吃早餐不好好吃，吃幾口就開始玩了……沒完沒了的就一直說說說 。
6、不要輕視孩子的情緒，小孩與大人不同，很多大人看來比芝麻還小的事，對孩子甚至比天還大 。我們要所以，不要帶上“沒關系，沒什么大不了，這有什么呀”的輕視態度 。爸爸媽媽要注意看孩子是不是生病不舒服了，了解他們為什么情緒差，爸爸媽媽們安撫孩子的情緒，不僅需要耐心，更需要有智慧 。
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