在我們平常生活工作中，眼睛是我們用的最多的部位 。經常用眼可能會導致眼鏡酸痛或者出現紅血絲 。那么，眼睛脹痛究竟是怎么回事呢？眼睛脹痛怎么緩解？眼睛脹痛怎么回事1. 角結膜病變 角結膜因為微生物感染、理化因素刺激造成炎癥反應時常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼紅、眼屎、眼淚增多等 。這種情況僅需對炎癥或并發的瞼結石進行治療即可 。
2. 視疲勞 常見于近距離工作時間較長者，如學生、編輯等 。眼痛通常為酸痛、睜不開眼、易流淚，休息后常好轉 。
3. 眶上神經痛 因為眶上神經支配上方眼眶及周圍的皮膚，故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛，部分可能有眼球的疼痛 。針灸和理療對緩解這種神經痛有一定的作用 。【眼睛脹痛怎么回事】
4. 青光眼 急性充血性青光眼發作時，眼壓可升高到70毫米汞柱以上，會出現劇烈的眼痛、頭痛，伴眼紅、視力下降、惡心、嘔吐 。
眼睛脹痛怎么緩解1、眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動 。
2、眨眼法 頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通 。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可 。
3、熱冷敷交替法 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘 。
4、眼睛體操 中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘 。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下 。
5、看遠看近法 看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠方 。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞 。試試吧！
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