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1、咖啡含有一定的營養成分 。咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸堿酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份 。
2、咖啡對皮膚有益處 。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法 ， 有減肥的作用 。
3、咖啡可以促進代謝機能活絡消化器官 。
4、咖啡有解酒的功能 。酒后喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化 ， 分解成水和二氧化碳而排出體外 。
5、咖啡可以消除疲勞 。
6、常喝咖啡可防止放射線傷害 。
7、咖啡保護心臟血管的功能 。想對于咖啡，多做運動也是非常有效果的 ， 經常打打42式太極拳會有很好的效果哦 。
8、咖啡提神醒腦 。
9、咖啡抗憂郁 。少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂郁的現象 。
【喝咖啡的十大好處是什么 喝咖啡的十大好處】10、咖啡具利尿作用 。可提高排尿量，因而使上廁所次數增加 。咖啡可以改善便秘，咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑 。
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