紅提的果肉很甜，果皮卻有一種澀味，為此多數人在吃紅提時，都會把紅提皮吐掉 。其實紅提皮也是一種可以食用的物質，有多種保健功效，建議大家平時吃紅提時，可以連皮一起吃 。為了讓大家能了解紅提皮的好處，下面我會對紅提皮的功效與作用做一個專門的介紹 。
【紅提皮的功效與作用禁忌 紅提皮的功效與作用】
紅提皮是人類心腦血管的天然保護神，它含有一種天然多羥基酚類物質，這種物質進入人體以后可以降血脂，也能軟化血管，還能抑制血栓的生成，能有效減少多種心腦血管疾病的發生 。
2、紅提皮能抗氧化抗衰老紅
紅提皮中有多種對人體有益的營養成分，其中單寧的含量比較高，這種物質可以增加身體的抗過敏能力，也能提高身體免疫力，減少氧化反應的發生，平時經常食用可以延緩人類衰老，起到延長壽命重要功效 。
3、紅提皮能抗癌
紅提皮中有大量的天然花青素存在，花青素是一種天然的抗病毒成分，能抑制病毒對人體細胞的傷害，從而也就抑制了癌細胞的生成，對預防癌癥有良好的作用，另外紅提皮還能抗突變，也能提高肝臟的解毒能力，對提高人類身體健康水平大有好處 。
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