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減肥保健食品有什么問題？科學合理的減肥方式有哪些？

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減肥保健食品有什么問題？科學合理的減肥方式有哪些？

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對于保健品相信大家都熟悉，我們所熟知的也主要是保健藥品、保健食品以及性保健用品等 。不同的保健品宣傳的功效不一 ， 但基本上都是說明具有什么什么作用，例如減肥保健食品 。那么減肥保健食品有什么問題？科學合理的減肥方式有哪些？
減肥保健食品有什么問題？科學合理的減肥方式有哪些？

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1、減肥保健食品問題
第一招：減肥保健食品大肆宣傳療效不可信
在保健減肥食品宣傳中，“立即見效”“無副作用”“茶+膠囊，雙管齊下 ， 減肥真快，立顯奇效”等字眼常常見到，事實上，只要涉及到宣傳治療效果，這些保健食品的減肥宣傳，全部可以認定是違法的 。
我國《保健食品廣告審查暫行規定》指出，“保健食品廣告不得含有表示產品功效的斷言，或者保證和含有使用該產品能夠獲得健康的表述，不得含有無法證實的所謂‘科學或研究發現’、‘實驗或數據證明’等方面的內容，不得含有與藥品相混淆的用語，不得直接或者間接地宣傳治療作用，或者借助宣傳某些成分的作用明示，或者暗示該保健食品具有疾病治療的作用” 。由此可見，只要宣傳中含有對治療效果的介紹，這些減肥保健食品就不可信 。
第二招：大肆宣傳減肥速度快的不可信
在保健減肥食品宣傳中，“一個半月能減48斤”“6天能減2斤半”“一月減肥30斤”“每天都在瘦，天天有變化”等內容比比皆是 。身體脂肪的燃燒決定于機體的多種因素，是一個復雜的代謝過程 。
它不可能在短時間完成大量的“燃燒” 。“一個半月能減48斤”，就是瀉也瀉不了那么快，除非是處于病態 。由此可見，宣傳減肥速度快，本身就不科學，對這樣的減肥保健食品 ， 當然要打一個大大的問號 。
第三招：大肆宣傳價格超低的減肥保健食品不可信
由于市場競爭激烈，一些減肥保健食品開始在價格宣傳上大做文章 ， “10元錢瘦身大驗證”、“30元體驗減肥奇效”、“一天不到三塊錢，一天一斤往下掉”等等 。拚低價，本身就是對自身產品沒有自信的表現，給人一種“騙一把就跑”的印象 。
【減肥保健食品有什么問題？科學合理的減肥方式有哪些？】專家指出，這些故意在價位上做文章的減肥品保健食品，科技含量普遍較低，要么是添加些過了專利保護期的藥物，要么是利用一些古藥陳方，沒什么新科技 。因此，減肥效果根本無法保證 。
在吃了沒有什么效果的減肥保健食品的上，花再少的錢都是冤枉，而且說不定還損害健康 。因此，對于在價格宣傳上大做文章的減肥保健食品 ， 消費者也一定要保持清醒頭腦 。
對于愛美又愛健康的中青年女性來說，減肥是一個永恒的熱門話題 ， 但減肥同時還是一項復雜工程，要想真正實現減肥目的，理性態度和科學方法，二者不可缺一 。
2、減肥藥的常見成分
1、番瀉葉減肥藥成分之一
后遺癥
嘔吐、腹痛、腹瀉、脫水、電解質不平衡、手腳麻痹，嚴重者甚至引發猛爆性肝炎、嚴重神經病變、全身癱瘓、死亡 。
說到減肥，最常用的莫過于瀉劑 。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響 。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被添加在減肥茶和食品中喔!因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷肝 。
2、利尿劑減肥藥成分之二
后遺癥
1、脫水征狀：疲倦、眩暈、口干、皮膚干燥彈性差、舌上有縱形皺折、血壓過低 。

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