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基礎保養一：出門要防曬
紫外線對肌膚的傷害有很多：讓皮膚老化產生皺紋;產生斑點;造成皮膚發炎;造成皮膚粗糙 。嚴重還能引起皮膚癌的產生呢 。
【臉部肌膚怎么保養】基礎保養二：運動后立刻洗澡
運動能使你的身體更年輕，運動時體溫升高 ， 這時的毛孔都處于張開狀態，毛孔內的老廢物質會隨著汗液被排出，經過有氧運動后肌膚看起來活力四射呢 。
基礎保養三：人熱澡后要保濕
下班后沖個熱水澡能幫你趕走一天的疲勞 。但浴室內的“高溫”會將肌膚里的部分水份與油脂帶走 。所以，沐浴后要給肌膚使用保濕補水品，不要讓干燥早上門來 。
基礎保養四：不用手摸臉
大家都知道人的雙手上布滿了肉眼看不見的有害細菌，這也是形成痘痘的一大因素 ， 所以雙手盡量少觸摸臉部，避免引起感染 。
判斷敏感肌
要判斷敏感肌膚 ， 首先皮看皮膚膚，如昆較薄，容易看到紅血絲 。皮膚常常泛紅 。溫度變化時 ， 皮膚容易泛紅、發熱等等可以判斷 。
敏感肌的護理方法
記住別用清潔力太強的洗面奶，早晚洗臉2次即可 。洗臉水的溫度不可過熱或是過熱 ， 溫水就可以了 。不要使用去角質產品 。不用含有酒精和用起來滑滑的爽膚水 。
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