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1、科屬不同：海帶苗屬于褐藻綱、海帶科、海帶屬的海藻；裙帶菜是翅藻科、裙帶菜屬植物 。2、口感不同：海帶苗的口感比較脆；裙帶菜的口感較為綿密 。3、外觀不同：海帶苗為扁平狀，顏色較深，呈綠褐色，外表比較平整；裙帶菜外觀很像裙帶，顏色比較鮮艷，為碧綠色 。
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裙帶菜的介紹
裙帶菜常生長于低潮線以下1~4米深處的巖石上，分布于山東、福建浙江、遼寧等沿海地區 ， 葉片較海帶薄，外形像芭蕉葉扇，也像裙帶，故取其名 。
裙帶菜在歐美一些國家經常被稱為“海中的蔬菜” ， 4~5月，隨著海水溫度的提高，裙帶菜逐漸進入繁殖期 。
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海帶的介紹
【海帶苗和裙帶菜哪個營養更好 海帶苗和裙帶菜的區別】海帶是多年生大型食用藻類 ， 常生于海邊低潮線下2米深度的巖石上，人工養殖生長在繩索或竹材上，生長主要受溫度、光照影響、營養鹽和植物激素等等因素影響 。
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