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金桔怎么吃 金桔怎么吃治咳嗽化痰

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【金桔怎么吃 金桔怎么吃治咳嗽化痰】金桔是秋天的常見水果 ， 它個頭不大 ， 味道酸甜爽品 ， 營養豐富 ， 而且具有一定的保健功效 ， 平時人們多以鮮食為主 ， 其實金桔的食用方法還有很多 ， 一會我就把金桔的食用方法寫出來分享給大家 ， 讓大家能近一步了解金桔應該怎么吃 。
金桔怎么吃1、糖水煮金桔
金桔平時可以煮著吃 ， 煮制進可以把金桔洗凈 ， 再用牙簽扎幾個小洞 ， 然后入鍋加清水再加入冰糖一起煮開 ， 再用小火慢慢煮爛 ， 然后取出食用 ， 一次吃不完可以放在冰箱中 ， 想吃時取出一些溫熱后服用就可以 ， 這種糖水煮金桔對小兒慢性氣管炎和咳嗽有良好的食療作用 。
2、金桔炒谷芽
金桔平時還能炒著吃 ， 需要時可以取二到三個金桔 ， 再準備十克谷芽 ， 把金桔用清水洗凈 ， 壓扁 ， 把谷芽放在砂鍋中 ， 加冷水兩百克 ， 浸泡一會 ， 煎煮十分鐘 ， 然后放入金桔一起煮五分鐘 ， 取出藥汁 ， 再加清水煮制一次 ， 兩次得到的藥液放在一起調勻 ， 加白糖調味后當茶飲用就可以 。
3、鹽漬金桔
金桔還能腌制以后食用 ， 平時購買新鮮的金桔以后可以把它用清水洗凈 ， 用牙簽扎小孔 ， 然后放在食用鹽中滾一下 ， 讓它表面粘上細鹽 ， 再放到可以密封的玻璃瓶子中 ， 密封腌制 ， 一個月左右金桔就能變化 ， 需要時可以取出三四個金桔以及適量汁液 ， 直接沖水喝 ， 能潤肺止咳 ， 也能清熱去火 。

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