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芒果性寒為什么上火主要考慮是以下幾種原因：
一般吃芒果上火主要表現為口苦、口干、口黏、煩渴、渴不欲飲；面赤唇紅、口舌生瘡等不適癥狀，尤其是午后表現更加明顯，會感覺身體重，厭油、上腹脹滿、腹痛等 。
主要考慮是芒果中含有大量的糖分 ， 食用過量時糖分來不及在人體中被代謝，從而可能傷及脾胃，從而出現濕阻、氣滯等上火癥狀發生 。
吃芒果上火怎么辦根據實際情況而定 。
【芒果性寒為什么上火 吃芒果上火怎么辦】一般要是食用了芒果之后出現了上火的癥狀，但是癥狀不嚴重 ， 那么這時候不需要太擔心，可以多吃一些下火的食物，然后注意休息 ， 不吃辛辣刺激食物，這樣一般2-3天即可恢復 。
但要是食用了芒果之后，身體出現了嚴重的口苦、口干、口黏、煩渴上火癥狀發生，并且還伴隨其他不適，那么這時需要引起重視，建議去醫院，在醫生的指導下接受治療比較好 。
一天吃幾個芒果最好建議一天吃1-3個左右即可 。
雖說芒果的營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以為人體補充一定的蛋白質、維生素、纖維素、糖分以及鈣、鐵等成分物質，具有一定潤腸通便、美容養顏以及提高免疫力的作用，對人體的健康具有一定好處 。
但由于芒果性寒，過量食用可能會加重人體腸胃負擔，因此為了自身的健康，建議一天吃1-3個左右的芒果即可 。
芒果止血還是活血芒果并沒有明顯的止血、活血作用 。
芒果并沒有明顯的止血、活血作用，但畢竟芒果屬于寒涼性水果，女性在月經期間，需要少量食用，避免影響經血循環導致經血瘀滯，容易出現痛經等癥狀 。
其次是氣血虛弱的女性，經期更需要注意，盡量避免吃芒果等生冷寒性水果，避免引起經血量少或者經期縮短等現象 。
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