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許多人都希望自己的皮膚更加光滑細膩，補水保濕是很重要的 ， 平時肌膚如果缺乏水分 ， 會看起來十分暗淡沒有光澤，補水保濕需要從護膚到生活習慣都要注意，有一些誤區需要避免，那么保濕補水有哪些誤區？肌膚補水保濕誤區有哪些？
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1、保濕補水的誤區
1、不換清潔產品不換季
每個季度肌膚的狀態不同，所需的清潔產品也不相同 ， 冬季如果還繼續使用夏季的強力清潔產品潔面的話，就會讓臉部越來越干，而且還會造成脫皮、瘙癢等 。
正確做法：將含有水楊酸、果酸等成分的潔面用品放在一邊，改用溫和的保濕潔面乳，而且每天洗臉次數不要超過兩次，水溫不要過高 。
2、每星期去角質
去角質可令肌膚重現光彩，但如果頻繁去角質，就會令肌膚變得越來越?。?最后失去儲水能力 。
正確做法：將去角質的間隔時間拉長，油性肌膚每兩周去一次角質即可，即使是干性肌膚 ， 可以每月去1次角質即可 。
3、把補水與保濕一個樣
很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者有本質區別 。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環 ， 使肌膚變得滋潤;而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題 。
正確做法：補水和保濕應先后進行 。順序一般應該是先補水再保濕，即先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，深層滋養后，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，輸入營養并鎖緊水分 。
4、天天敷補水保濕面膜
網絡上都說面膜是肌膚水嫩的法寶 ， 其實沒錯，但如果將面膜當成萬靈丹，而過于頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱 。
正確做法：面膜最好每周敷1-次 ， 每天敷的最佳時間為15-20分鐘，如果待面膜干掉就會令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要記得涂上乳液，這樣才真正做到補水保濕 。
5、認為多喝水就能補水
身體補水并不等于肌膚補水，多喝水不能直接解決問題 。專家提醒 ， 喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中 。只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題 。
正確做法：多喝水可以補充皮膚深層的水分，但要為肌膚直接補充水分 ， 補水面霜和化妝水才是最好的選擇 。同時，勤做保濕面膜也能即時有效地補充肌膚所需水分 。
6、油性皮膚不需要補水
不少人認為油性皮膚本身比較潤澤，不需要像干性皮膚那樣特別補水 。但事實上，油性皮膚也可能出現缺水的現象，同樣需要補水 。專家稱，油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高 。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水 。
正確做法：油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤膚露來補水控油 。肌膚水分充足，會讓油脂分泌得到控制 ， 有助改善皮膚問題 。
【保濕補水有哪些誤區？肌膚補水保濕誤區有哪些？】 7、頻繁深層去角質
很多人愛用果酸、水楊酸等去角質產品頻繁深層去角質，這類型的產品雖然去角質效果很好，同時對肌膚的刺激性也很大 ， 容易導致肌膚的保護層變??，磦蝤引发过?。
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