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寶寶怎么防曬

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寶寶怎么防曬

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寶寶防曬計劃1、媽咪盡量避免在太陽光強的時段（上午10：00到下午4：00）帶寶寶出門 。
2、曬太陽時不要在強光下直曬 ， 在樹蔭下或陰涼處活動同樣可使身體吸收到折射的紫外線 ， 而且還能不損害皮膚，所以在樹蔭里或陰涼處活動是一個很好的方法 。
3、使用適合寶寶的防曬用品 。
4、外出時穿透氣性好的薄長衫和薄長褲，戴太陽帽和太陽鏡，最好再撐一把太陽傘 。
5、外出20分鐘前在寶寶皮膚的裸露處涂抹防曬品，做好防曬準備 。

防曬護膚品購買法則1、包裝及產品說明書齊全，有SPF標值 。
2、標明產品成分、含量 。
3、標明生產日期和使用期限 。
4、天然成分 ， 不含色素、香精、及礦物油等 。
5、最好同時具有有效隔離UVA和UVB的功能 。

防曬指數小知識SPF是防曬指數的縮寫，它的數值大小表示防曬效果的高低，人的皮膚能頂得住15分鐘的日曬，15分鐘之后皮膚就會有反應，因此這作為防曬指數的一個基本單位，SPF15則表示涂上防曬霜以后 ， 皮膚抵抗紫外線曬紅的時間增加15倍，即225分鐘（3小時45分鐘） 。

【寶寶怎么防曬】防曬指數適用場合SPF10 不經常在室外活動 。
SPF15 日常生活和游戲 。
SPF20-25 海邊游泳 ， 讓寶寶享受日光浴 。
SPF30 連續的曝曬 。
一般而言，防曬護膚品的SPF值越高加入的防曬劑就越多，防曬劑的增加可能會導致皮膚不良反應，如過敏或皮炎 。所以為寶寶選防曬品時一般不選SPF值過高的產品，SPF15是比較適合寶寶的防曬指數 。

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