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補充水分喝奶粉的嬰兒容易上火，家長一定要注意給寶寶補充水分 。在寶兒一早醒來后，先給寶寶喝白開水 。每次喂奶前半小時補充一些白開水，具體為：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月后50-60毫升；3個月時60-75毫升；4個月時70-80毫升；6個月時80-100毫升；8-12個月時100-120毫升 。補充水分 ， 一方面可以降火，另外 ， 可促進腸蠕動，幫助腸道消化吸收，緩解便秘 。如果寶寶正值上火期間，適當減少一點喂奶量 。
【寶寶喝奶粉上火怎么辦】
正確沖調奶粉很多時候寶寶吃奶粉上火，是因為家長沖調奶粉方式、水溫、濃度不對，造成奶粉溶解不徹底，影響嬰幼兒消化吸收 ， 造成積食上火 。所以要按照沖調說明書操作 ， 具體需注意以下幾點：
1、切忌先加奶粉后加水 。正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，搖勻溶解后再喂哺 。最好現配現吃 ， 以避免污染 。
2、切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸 。已經沖調好的奶粉若再煮沸 ， 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值 。
3、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品 。因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉 。
輔食調理六個月以上的嬰兒，已經添加輔食，喝奶粉上火時，可以通過飲食調理，如經常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水給寶寶喝，不僅增加大便中的纖維素 ， 還可刺激腸道蠕動，促發排便 。還可將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃，在吃時也加些香油潤便 。
藥物調理寶寶吃奶粉上火嚴重時，可伴隨食欲下降、煩躁不安、牙齦紅腫、數日不解大便、小便黃而少、腹脹不適 ， 這時家長，可請醫生為嬰兒開些去火的中成藥沖劑或寶寶降火涼茶，以緩解不適 。
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