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順產后多久用收腹帶順產后,只要自我感覺良好時,產后第3天,即可開始運用收腹帶 。因為產后胎兒娩出后,腹部皮膚松弛 , 腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂 。使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用 , 防止內臟下垂 。
【順產后多久可以用收腹帶】順產后如何使用收腹帶產后收腹帶每日佩戴時間不宜超過8小時,不宜綁縛過緊 。飯后半小時再綁,躺在床上時應該解開,下床活動時,再系上,因長時間使用收腹帶會影響血液循環 , 限制腰肌、腹背的活動,不利于產后恢復 。順產后使用收腹帶,持續半年最有效,因產后六個月內脂肪是流動的,最容易重塑體型 。
順產后怎么選擇收腹帶順產的產婦建議選用順產專用收腹帶 , 一般為柔軟、透氣的長紗布 , 可以自由綁腹 , 由下往上沿著身體曲線纏綁,這樣才能將下垂的腹部完全提起并予以支撐、塑型 。不宜選擇過緊的一片粘的束腹或束褲 。過緊的束縛帶只會限制體內血液循環,不利于惡露排出 。
注意事項收腹帶使用時,嚴禁直接將它綁上去 , 而要遵守由下往上、由緊到松的纏繞方式,減少骨盆器官下垂的可能 。長期使用,會導致血脈不暢,引發下肢靜脈曲張、痔瘡等 。所以每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下 。
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