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西葫蘆是生活中常見的一種蔬菜 , 瓜類的蔬菜 , 西葫蘆的營養價值是非常高的 , 相信也是有很多人都喜歡吃西葫蘆的,尤其是在春末夏初的時候,西葫蘆就是很多家庭上必備的一道菜肴了 , 西葫蘆的吃法是非常多的,而常見的就是清炒西葫蘆,那么清炒西葫蘆怎么做好吃?

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1、清炒西葫蘆做法
1. 西葫蘆洗凈切片,備用 。
2. 蔥切成蔥花 。
3. 炒鍋放油 , 涼油放入花椒粒,炸出香味 。
4. 花椒粒炸制變色后 , 撈出 。下入蔥花 , 接著放入切好的西葫蘆片,翻炒片刻,烹入少許白醋,繼續翻炒 。
5. 放入雞精和鹽,翻炒片刻,裝盤即可
小貼士
西葫蘆不能切的太過于薄 , 否則容易爛 。
2、西葫蘆的做法
(1)西葫蘆鍋貼
主料:西葫蘆、雞肉、豬肉(雞肉與豬肉的比例是2:1)、蔥、姜適量、鹽、料酒、香油、醬油等調味料適量、面粉水的調制是清水1杯、鹽半茶匙、面粉2大匙
做法:
1、面粉攪拌至沒有顆粒,后加水和好,搟成皮備用;
2、西葫蘆去皮擦絲,用鹽腌一會擠出水分,雞肉豬肉剁餡,蔥、姜剁成末加入鹽、料酒、香油、醬油等調味料適量朝一個方向攪勻;
3、平底鍋熱油后放入包好的鍋貼,用中火煎至底部金黃;
4、倒入適量的面粉水,約沒過鍋貼的1/3轉小火至水收干即可 。
(2)西葫蘆燴番茄
主料:西葫蘆一個、番茄2個、蒜
做法:
1、蒜切末,西葫蘆去瓤切片,番茄切塊;
2、鍋中加水,水開倒入西葫蘆加鹽焯一下水,然后裝盤備用;
3、熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那樣能炒出紅油來)炒出來使這個樣子滴;
4、倒入西葫蘆 , ,加入一點鹽 , 少許白糖翻炒幾下即可 。
(3)京醬西葫蘆
材料:主料:西葫蘆 , 輔料:海米,枸杞,調料:鹽,料酒,甜面醬,胡椒粉,水淀粉,雞精 , 蔥,姜 , 高湯
做法:
1、將西葫蘆洗凈切成厚片,再將蔥姜分別切好;
2、坐鍋點火放入油,油溫4成熱時倒入蔥花姜片、海米煸炒,加少許甜面醬繼續煸炒,然后倒入適量高湯,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、雞精、鹽,再將切好的西葫蘆放入;
3、待西葫蘆煮熟后放少量枸杞,再勾少許芡用大火翻炒即可出鍋 。
(4)西葫蘆燜燒肉
材料:燒乳豬肉,西葫蘆,生抽,白糖適量,蒜適量
做法:
1.乳豬肉切塊,西葫蘆切片 。
2.起油鍋,爆香蒜頭,下西葫蘆煸炒 。
3.待西葫蘆稍微變色,加入乳豬一起翻炒一會兒 。
4.加入生抽、糖調味,溜點水稍微燜一下 。
5.出鍋了,好香 。
(5)西葫蘆餅
材料:面粉 , 雞蛋1個,西葫蘆半個,鹽,花椒粉,細蔥末 , 蒜泥,醬油,醋
做法:
1.將面粉加入一個雞蛋,倒入適量水 , 用筷子和成爛泥狀;
2.將和好的面醒一會,為了筋道,也防止有沒和勻的面疙瘩;
3.準備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的 , 洗干凈切細絲備用;有的人還有過野菜什么的,也挺好吃 。
4.將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些) , 加少量水,和成稠稠的面水,同時放入適量的鹽、花椒粉和細蔥末;我沒有放雞精 , 想保持西葫蘆的原味 。
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