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很多女性都愛美，愛美是女人的天性，平時的時候，很多女性會比較注重自己的外貌，會打扮一番，早晚也會用一些護膚產品進行肌膚的護理，美容的方法其實有很多，生活很多細節都和美容有關，那么美容養生有哪些常識？美容養生的常識是什么呢？
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1、美容養生小常識
一、多用富含維他命的美妝品
從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮 。所以應選擇經常涂抹富含不同維他命成分的營養霜 ， 給肌膚以豐富的營養 。
二、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的重中之重 。因為外部環境的惡劣 ， 很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患 。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性 ， 容易滋長皺紋 。所以 ， 一定要注意清潔，可采用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚 。清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到濕潤面部擴張毛孔的目的 。
三、去除角質后外加按摩，淡化皺紋線條
如果角質增厚勢必影響美觀，且易出現皺紋 。所以去角質也是防皺的關鍵一步 。在護膚過程中 ， 須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化 ， 并確保保養品更好地滲透，從而改善整個皮膚狀況 。
四、重點保養眼部
長時間看小說，上網玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過 ， 最受罪的可算是眼睛了 。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，并出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題 。所以應該加強眼部的按摩 ， 涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養 。
五、額頭、眼角和唇角防皺紋，多做預防保養
歲月無情，它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋 。而且通常說來，這些皺紋一旦產生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，尤其應該針對性地選擇預防性眼霜，以及眼部卸妝液，防止第一條皺紋產生 。
六、用防皺彩妝，鮮亮的同時阻擊皺紋
現場市面上已出現了很多具有防皺功能的彩妝，這對于喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品中最好的選擇 。像露華濃、如新新推出的幾款都不錯 。
2、不靠譜的美容方法
不靠譜一：早上不用洗臉
不靠譜說法：睡覺前已經用洗面奶洗干凈皮膚，所以第二天早上沒有多大必要洗臉，而且這么做還能保持晚霜等滋潤產品在臉上形成的滋潤感 。
批語：經過一個晚上的新陳代謝，皮膚會分泌出汗液、油脂等物質 ， 而被單、枕巾上的螨蟲、灰塵等不潔之物 ， 也有可能會沾染到臉上 。因此，早上的清潔步驟必不可少 。否則很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺 。另一方面 ， 干燥了一夜的肌膚需要補水，而清洗也是個按摩過程，可以促進面部血液循環 。
不靠譜二：打肉毒桿菌素能永葆青春
不靠譜說法：這似乎是明星永葆青春的一個公開秘密了 。在臉部局部注射肉毒桿菌素 ， 就能填平細紋，保持肌膚年輕 。
批語：永葆青春不可能，不過肉毒桿菌素確實是可以迅速改善皺紋的原子彈 。但是它不會阻止衰老，而且需要多次注射，要找正規的醫院和靠譜的醫生，還要用正規的藥品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾經爆發過大規模造假致多人入獄的事件 。
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